IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 · Para o pódio da M30-34
4:26:17−28:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:48 (12º). A maior diferença está em corrida (−14:41) e natação (−7:04).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:54:48Mossel Bay 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Mossel Bay 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:57 · 1:41/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:33:28 · 35,2 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:40:50 · 4:47/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições8:34 · −4:30 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 24 | 5:27:37 | 51º de 201 na M30-34 |
| Mossel Bay 25 | 4:54:48 | 12º de 192 na M30-34 |
| World Championship 26 | 5:29:39 | 251º de 415 na M35-39 |
Clima no dia
Mossel Bay 2025 (07–15h): 16,6 a 20,1 °C · sensação de até 19,4 °C · umidade 63% · vento até 23 km/h · 1,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:54:48, você seria 4º de 176 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
De top 26% para top 61% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 17 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMossel Bay 25 · 31:571:41/100m
- BikeMossel Bay 25 · 2:33:2835,2 km/h
- CorridaMarbella 24 · 1:39:074:42/km
- TransiçõesMossel Bay 258:34
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025
você 4:54:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:15 a 4:33:02 | 4 |
| 4:33:02 a 4:50:49 | 7 |
| 4:50:49 a 5:08:36 (você) | 7 |
| 5:08:36 a 5:26:23 | 20 |
| 5:26:23 a 5:44:10 | 17 |
| 5:44:10 a 6:01:57 | 17 |
| 6:01:57 a 6:19:44 | 23 |
| 6:19:44 a 6:37:31 | 27 |
| 6:37:31 a 6:55:18 | 21 |
| 6:55:18 a 7:13:05 | 21 |
| 7:13:05 a 7:30:52 | 14 |
| 7:30:52 a 7:48:39 | 6 |
| 7:48:39 a 8:06:26 | 6 |
| 8:06:26 a 8:24:13 | 2 |
192 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | 18 °C | 5:27:37 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | 20 °C | 4:54:48 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:29:39 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
França1 prova
África do Sul1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:29:39 | 251º / 415 cat. | 1.385º / 3.148 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M30-34 | 4:54:48 | 12º / 192 cat. | 41º / 1.737 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-34 | 5:27:37 | 51º / 201 cat. | 271º / 1.492 geral |