IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 · Para o pódio da M30-34
4:08:09−25:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:44 (24º). A maior diferença está em bike (−10:13) e corrida (−10:13).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:33:44Les Sables d'Olonne - Vendée 2026
Melhor IRONMAN10:27:59Vitoria-Gasteiz 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne - Vendée 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 339 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:35 · 1:30/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:28:19 · 36,4 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:29:55 · 4:16/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:55 · −4:19 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 24 | 5:14:20 | 27º de 162 na M25-29 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 26 | 4:33:44 | 24º de 339 na M30-34 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 (07–15h): 17,6 a 30,0 °C · sensação de até 31,6 °C · umidade 52% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:07 · 1:41/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike5:41:30 · 31,6 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida3:34:57 · 5:06/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições7:24 · −3:06 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2023 (07–22h): 13,6 a 23,0 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 67% · vento até 23 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:33:44, você seria 20º de 313 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 38% para top 8% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 26 · 28:351:30/100mPR
- BikeLes Sables d'Olonne - Vendée 26 · 2:28:1936,4 km/hPR
- CorridaLes Sables d'Olonne - Vendée 26 · 1:29:554:16/kmPR
- TransiçõesMarbella 245:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026
você 4:33:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:57:19 a 4:13:56 | 6 |
| 4:13:56 a 4:30:32 | 12 |
| 4:30:32 a 4:47:09 (você) | 33 |
| 4:47:09 a 5:03:45 | 42 |
| 5:03:45 a 5:20:22 | 45 |
| 5:20:22 a 5:36:58 | 58 |
| 5:36:58 a 5:53:35 | 56 |
| 5:53:35 a 6:10:11 | 39 |
| 6:10:11 a 6:26:48 | 19 |
| 6:26:48 a 6:43:24 | 13 |
| 6:43:24 a 7:00:01 | 4 |
| 7:00:01 a 7:16:37 | 7 |
| 7:16:37 a 7:33:14 | 3 |
| 7:33:14 a 7:49:50 | 2 |
339 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
França1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M30-34 | 4:33:44 | 24º / 339 cat. | 95º / 2.598 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M25-29 | 5:14:20 | 27º / 162 cat. | 184º / 1.492 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M25-29 | 10:27:59 | 25º / 67 cat. | 282º / 1.140 geral |