IRONMAN 70.3 Erkner 2022 · corrida até a mediana (−5:36)
Hoje 4ª, passaria a 3ª+1 posição
5:43:43 → 5:38:07 na F55-59 (15 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:29:43Ruegen 2016
Melhor IRONMAN11:42:55European Championship 2013
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Ruegen 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 10 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:48 · 1:40/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:42:23 · 33,3 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida2:08:36 · 6:06/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições6:56 · −1:08 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ruegen 16 | 5:29:43 | 3ª de 10 na F45-49 |
| Erkner 22 | 5:43:43 | 4ª de 15 na F55-59 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em European Championship 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:02 · 1:38/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:52:57 · 30,6 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida4:39:08 · 6:37/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições8:48 · −2:04 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Clima no dia
European Championship 2013 (07–22h): 16,0 a 25,9 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner 2022 · Para o pódio da F55-59
5:42:13−1:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:43 (4ª). A maior diferença está em corrida (−33:36).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN European Championship 2013 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 31% para top 27% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 22 · 30:521:37/100mPR
- BikeErkner 22 · 2:41:2533,5 km/hPR
- CorridaRuegen 16 · 2:08:366:06/km
- TransiçõesRuegen 166:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F55-59 · IRONMAN 70.3 Erkner 2022
você 5:43:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:24:31 a 5:32:19 | 2 |
| 5:32:19 a 5:40:07 | 0 |
| 5:40:07 a 5:47:55 (você) | 2 |
| 5:47:55 a 5:55:43 | 1 |
| 5:55:43 a 6:03:31 | 4 |
| 6:03:31 a 6:11:19 | 0 |
| 6:11:19 a 6:19:07 | 2 |
| 6:19:07 a 6:26:55 | 2 |
| 6:26:55 a 6:34:43 | 0 |
| 6:34:43 a 6:42:31 | 0 |
| 6:42:31 a 6:50:19 | 0 |
| 6:50:19 a 6:58:07 | 1 |
| 6:58:07 a 7:05:55 | 0 |
| 7:05:55 a 7:13:43 | 1 |
15 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 7% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 80%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · F55-59 | 5:43:43 | 4ª / 15 cat. | 969ª / 1.357 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · F45-49 | 5:29:43 | 3ª / 10 cat. | 391ª / 628 geral |
| jul 2013 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 11:42:55 | 13ª / 42 cat. | 1.429ª / 2.448 geral |