IRONMAN 70.3 Maine 2023 · Para o pódio da M30-34
4:10:26−46:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:26 (41º). A maior diferença está em corrida (−31:26) e bike (−14:27).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:56:26Maine 2023
Melhor IRONMAN12:00:05Lake Placid 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Maine 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:08 · 0:54/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:41:21 · 33,5 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:51:11 · 5:16/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições6:47 · −4:08 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maine 23 | 4:56:26 | 41º de 176 na M30-34 |
| Atlantic City 23 | 5:37:13 | 45º de 157 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 24 | 5:07:17 | 77º de 227 na M30-34 |
Clima no dia
Maine 2023 (07–15h): 14,8 a 23,0 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 233 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:36 · 2:03/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike5:54:56 · 30,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida4:31:54 · 6:27/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições15:39 · −1:05 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2026 (07–22h): 11,7 a 19,2 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 66% · vento até 21 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Maine 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 4:56:26, você seria 35º de 163 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | IRONMAN | top 29% |
De top 24% para top 29% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 23 · 17:080:54/100m
- BikeAtlantic City 23 · 2:35:0234,8 km/h
- CorridaMont-Tremblant 24 · 1:48:535:10/kmPR
- TransiçõesAtlantic City 234:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Maine 2023
você 4:56:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:26 a 4:25:12 | 6 |
| 4:25:12 a 4:43:58 | 19 |
| 4:43:58 a 5:02:44 (você) | 22 |
| 5:02:44 a 5:21:30 | 24 |
| 5:21:30 a 5:40:16 | 27 |
| 5:40:16 a 5:59:02 | 21 |
| 5:59:02 a 6:17:48 | 15 |
| 6:17:48 a 6:36:33 | 11 |
| 6:36:33 a 6:55:19 | 16 |
| 6:55:19 a 7:14:05 | 5 |
| 7:14:05 a 7:32:51 | 3 |
| 7:32:51 a 7:51:37 | 3 |
| 7:51:37 a 8:10:23 | 1 |
| 8:10:23 a 8:29:09 | 3 |
176 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Maine 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 | 21 °C | 5:07:17 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | 23 °C | 4:56:26 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023 | 26 °C | 5:37:13 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Canadá1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 12:00:05 | 67º / 233 cat. | 463º / 1.922 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 264 cat. | 99.999º / 2.349 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34 | 5:07:17 | 77º / 227 cat. | 363º / 1.804 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34 | 5:37:13 | 45º / 157 cat. | 339º / 1.257 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-34 | 4:56:26 | 41º / 176 cat. | 274º / 1.752 geral |