HYROX Birmingham 2025 · Para o pódio da M35-39
1:02:12−24:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:27:03 (201º).
Provas11em 3 países
Melhor HYROX Open1:27:03Birmingham 2025
Melhor 70.34:58:50Bolton 2024
Melhor IRONMAN10:18:07Copenhagen 2024
Melhor maratona2:49:56Londres 2024 · 4:02/km
HYROX Open
3 provas · última em Birmingham 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Birmingham 23 | 1:35:44 | 171º de 240 na M35-39 |
| Manchester 24 | 1:33:46 | 196º de 265 na M35-39 |
| Birmingham 25 | 1:27:03 | 201º de 320 na M35-39 |
Onde ganhar tempo
Birmingham 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Bolton 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 203 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:41 · 1:37/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:41:50 · 33,4 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:36:36 · 4:35/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições9:43 · −2:02 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Clima no dia
Bolton 2024 (07–15h): 11,0 a 13,6 °C · sensação de até 10,6 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:51 · 1:36/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:20:14 · 33,7 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida3:47:03 · 5:23/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições9:59 · −2:24 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 23 | 13:17:31 | 44º de 132 na M30-34 |
| Copenhagen 24 | 10:18:07 | 76º de 229 na M35-39 |
| Hamburg 25 | 10:43:26 | 124º de 293 na M35-39 |
Clima no dia
Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20164:01:395:44/km2ª metade 17:19 mais lenta (1:52:10 + 2:09:29)
- Londres 20242:49:564:02/km2ª metade 3:28 mais lenta (1:23:14 + 1:26:42)
- Londres 20253:09:054:29/km2ª metade 15:07 mais lenta (1:26:59 + 1:42:06)
- Londres 20263:20:284:45/km2ª metade 15:10 mais lenta (1:32:39 + 1:47:49)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Birmingham 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 63%, na faixa seguinte top 50%
Com o mesmo 1:27:03, você seria 128º de 258 na M40-44 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Bolton 2024 · Para o pódio da M35-39
4:19:44−39:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:50 (23º). A maior diferença está em bike (−27:17) e corrida (−12:57).
IRONMAN 70.3 Bolton 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:58:50, você seria 17º de 164 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 47% |
| IRONMAN UK 2023 | IRONMAN | top 34% |
| HYROX Birmingham 2023 | HYROX | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 5% |
| HYROX Manchester 2024 | HYROX | top 74% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Hamburg 2025 | IRONMAN | top 43% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 14% |
| HYROX Birmingham 2025 | HYROX | top 63% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 20% |
De top 47% para top 20% em 10 anos. Na HYROX, você ganha em média 4 pontos de top % por ano. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 24 · 1:00:511:36/100m
- BikeHamburg 25 · 5:09:3734,9 km/hPR
- CorridaCopenhagen 24 · 3:47:035:23/km
- TransiçõesCopenhagen 249:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · Maratona de Londres 2024
você 2:49:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:18:46 a 2:56:31 (você) | 340 |
| 2:56:31 a 3:34:16 | 918 |
| 3:34:16 a 4:12:01 | 1.094 |
| 4:12:01 a 4:49:46 | 784 |
| 4:49:46 a 5:27:31 | 485 |
| 5:27:31 a 6:05:16 | 302 |
| 6:05:16 a 6:43:01 | 115 |
| 6:43:01 a 7:20:46 | 33 |
| 7:20:46 a 7:58:31 | 22 |
| 7:58:31 a 8:36:16 | 6 |
| 8:36:16 a 9:14:01 | 0 |
| 9:14:01 a 9:51:46 | 0 |
| 9:51:46 a 10:29:31 | 0 |
| 10:29:31 a 11:07:16 | 1 |
4.100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:59:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2023 | 15 °C | 13:17:31 |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 10:18:07 |
| IRONMAN Hamburg 2025 | 23 °C | 10:43:26 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido9 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 10:43:26 | 124º / 293 cat. | 778º / 2.335 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 10:18:07 | 76º / 229 cat. | 590º / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M35-39 | 4:58:50 | 23º / 203 cat. | 108º / 1.405 geral |
| jul 2023 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 13:17:31 | 44º / 132 cat. | 234º / 843 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:20:28 | 802º / 4.169 cat. | 7.155º / 59.863 geral |
| 2025 | HYROX BirminghamHYROX - Thursday · M35-39 | 1:27:03 | 201º / 320 cat. | 857º / 1.599 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:09:05 | 551º / 4.094 cat. | 4.298º / 56.744 geral |
| 2024 | HYROX ManchesterHYROX · M35-39 | 1:33:46 | 196º / 265 cat. | 1.300º / 1.925 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 2:49:56 | 168º / 4.100 cat. | 1.770º / 53.883 geral |
| 2023 | HYROX BirminghamHYROX · M35-39 | 1:35:44 | 171º / 240 cat. | 1.089º / 1.714 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:01:39 | 5.557º / 12.008 cat. | 14.700º / 38.939 geral |