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Anthony Ngo

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 19%

26º de 142 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Silverman 2015

Provas7em 1 país
Melhor 70.35:30:38Vineman 2014
Melhor IRONMAN11:00:02Arizona 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Vineman 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 270 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:48 · 2:12/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
  • Bike2:34:29 · 35,0 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida2:06:49 · 6:01/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Transições7:32 · −1:47 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vineman 145:30:3879º de 270 na M40-44
Silverman 145:45:2143º de 216 na M40-44
Silverman 155:43:3926º de 142 na M40-44

Clima no dia

Vineman 2014 (07–15h): 22,1 a 31,2 °C · sensação de até 35,6 °C · umidade 70% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Arizona 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 326 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:27:23 · 2:18/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Bike5:25:57 · 33,1 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida3:58:17 · 5:39/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições8:25 · −5:05 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1511:18:0977º de 360 na M40-44
Vineman 1613:07:20119º de 235 na M40-44
Arizona 1611:00:0262º de 326 na M40-44
Arizona 1711:56:1081º de 290 na M40-44

Clima no dia

Arizona 2016 (07–22h): 13,5 a 24,1 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 34% · vento até 13 km/h · 0,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Silverman 2015 · Para o pódio da M40-44

4:50:56−52:43 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:39 (26º). A maior diferença está em corrida (−21:53) e natação (−17:23).

IRONMAN 70.3 Silverman 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 19%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 5:43:39, você seria 13º de 102 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vineman 2014IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Silverman 2014IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Silverman 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Arizona 2015IRONMANtop 22%
IRONMAN Vineman 2016IRONMANtop 51%
IRONMAN Arizona 2016IRONMANtop 20%
IRONMAN Arizona 2017IRONMANtop 28%

De top 30% para top 28% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSilverman 14 · 41:102:10/100m
  • BikeVineman 14 · 2:34:2935,0 km/h
  • CorridaSilverman 15 · 1:57:215:34/kmPR
  • TransiçõesSilverman 155:46PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoVineman 16 · 1:20:382:07/100m
  • BikeArizona 16 · 5:25:5733,1 km/h
  • CorridaArizona 16 · 3:58:175:39/km
  • TransiçõesArizona 168:25

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Silverman 2015

você 5:43:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:39:29 a 4:55:554
4:55:55 a 5:12:215
5:12:21 a 5:28:489
5:28:48 a 5:45:14 (você)8
5:45:14 a 6:01:4013
6:01:40 a 6:18:0611
6:18:06 a 6:34:3316
6:34:33 a 6:50:5915
6:50:59 a 7:07:2511
7:07:25 a 7:23:5119
7:23:51 a 7:40:179
7:40:17 a 7:56:447
7:56:44 a 8:13:1010
8:13:10 a 8:29:365

142 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:41:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Silverman 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 68%Biketop 10%Corridatop 22%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Arizona 201517 °C11:18:09
IRONMAN Arizona 201624 °C11:00:02
IRONMAN Arizona 201727 °C11:56:10
IRONMAN Vineman 201631 °C13:07:20

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas

1 país · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2019IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 365 cat.99.999º / 2.313 geral
nov 2018IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 342 cat.99.999º / 2.244 geral
nov 2017IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-4411:56:1081º / 290 cat.464º / 2.233 geral
nov 2016IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-4411:00:0262º / 326 cat.365º / 2.249 geral
jul 2016IRONMAN VinemanIRONMAN · M40-4413:07:20119º / 235 cat.753º / 1.729 geral
nov 2015IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-4411:18:0977º / 360 cat.407º / 2.370 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M40-445:43:3926º / 142 cat.177º / 897 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M40-445:45:2143º / 216 cat.214º / 1.359 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M40-445:30:3879º / 270 cat.481º / 2.171 geral