IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · Para o pódio da M55-59
5:02:50−55:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:26 (17º). A maior diferença está em bike (−27:16) e corrida (−16:24).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:36:14Port Macquarie 2012
Melhor maratona2:43:52Chicago 2017 · 3:53/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Port Macquarie 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:30 · 1:55/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike3:03:43 · 29,4 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida1:52:40 · 5:20/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições3:21 · −1:29 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 12 | 5:36:14 | 26º de 47 na M50-54 |
| Port Macquarie 13 | 6:04:16 | 33º de 48 na M50-54 |
| Port Macquarie 15 | 6:02:52 | 15º de 24 na M55-59 |
| Port Macquarie 17 | 5:58:26 | 17º de 37 na M55-59 |
| Port Macquarie 18 | 6:09:58 | 23º de 38 na M55-59 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2017
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20172:43:523:53/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2012 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
De top 56% para top 61% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 15 · 34:571:50/100m
- BikePort Macquarie 12 · 3:03:4329,4 km/h
- CorridaPort Macquarie 12 · 1:52:405:20/km
- TransiçõesPort Macquarie 123:21
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017
você 5:58:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:21 a 5:07:50 | 4 |
| 5:07:50 a 5:19:19 | 1 |
| 5:19:19 a 5:30:48 | 4 |
| 5:30:48 a 5:42:16 | 2 |
| 5:42:16 a 5:53:45 | 5 |
| 5:53:45 a 6:05:14 (você) | 2 |
| 6:05:14 a 6:16:43 | 3 |
| 6:16:43 a 6:28:12 | 6 |
| 6:28:12 a 6:39:41 | 1 |
| 6:39:41 a 6:51:10 | 5 |
| 6:51:10 a 7:02:38 | 1 |
| 7:02:38 a 7:14:07 | 2 |
| 7:14:07 a 7:25:36 | 0 |
| 7:25:36 a 7:37:05 | 1 |
37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 32% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | 21 °C | 6:09:58 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2017 | 22 °C | 5:58:26 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | 23 °C | 6:02:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M55-59 | 6:09:58 | 23º / 38 cat. | 601º / 927 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M55-59 | 5:58:26 | 17º / 37 cat. | 525º / 930 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M55-59 | 6:02:52 | 15º / 24 cat. | 621º / 784 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M50-54 | 6:04:16 | 33º / 48 cat. | 670º / 980 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M50-54 | 5:36:14 | 26º / 47 cat. | 539º / 1.025 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 2:43:52 | — | 211º / 44.350 geral |