IRONMAN Jacksonville 2026 · natação até a mediana (−6:23)
Hoje 8º, passaria a 6º+2 posições
10:11:47 → 10:05:24 na M45-49 (129 atletas).
Provas17em 3 países
Melhor 70.34:09:47Gulf Coast 2022
Melhor IRONMAN10:11:47Jacksonville 2026
Melhor maratona3:39:53Nova York 2025 · 5:13/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:29:43 · 36,1 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:38:21 · 4:40/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gulf Coast 21 | 5:23:46 | 39º de 133 na M40-44 |
| World Championship 21 | 6:26:31 | 337º de 350 na M40-44 |
| Gulf Coast 22 | 4:09:47 | 27º de 169 na M40-44 |
| Gulf Coast 23 | 5:28:48 | 33º de 126 na M40-44 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Jacksonville 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:42 · 1:53/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike5:13:01 · 34,5 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:36:56 · 5:08/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições10:07 · −10:21 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 21 | 12:01:33 | 69º de 236 na M40-44 |
| Cozumel 22 | 11:04:05 | 28º de 172 na M40-44 |
| World Championship 23 | 14:23:33 | 290º de 320 na M40-44 |
| Texas 24 | 11:36:48 | 101º de 305 na M40-44 |
| Cozumel 24 | 10:33:47 | 19º de 166 na M40-44 |
| World Championship 25 | 12:11:08 | 178º de 318 na M45-49 |
| Jacksonville 26 | 10:11:47 | 8º de 129 na M45-49 |
Clima no dia
Jacksonville 2026 (07–22h): 21,3 a 28,8 °C · sensação de até 32,8 °C · umidade 72% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20145:20:007:35/km
- Chicago 20154:01:585:44/km
- Chicago 20263:40:455:14/km2ª metade 16:49 mais lenta (1:41:58 + 1:58:47)
- Nova York 20094:44:586:45/km
- Nova York 20224:52:546:56/km
- Nova York 20253:39:535:13/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Jacksonville 2026 · Para o pódio da M45-49
9:53:43−18:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:11:47 (8º). A maior diferença está em bike (−16:15) e natação (−9:31).
IRONMAN Jacksonville 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 10:11:47, você seria 3º de 113 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Cozumel 2022 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 91% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Cozumel 2024 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | IRONMAN | top 7% |
De top 30% para top 7% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGulf Coast 21 · 49:012:35/100m
- BikeGulf Coast 22 · 2:29:4336,1 km/h
- CorridaGulf Coast 22 · 1:38:214:40/km
- TransiçõesGulf Coast 235:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoJacksonville 26 · 1:11:421:53/100mPR
- BikeJacksonville 26 · 5:13:0134,5 km/hPR
- CorridaCozumel 24 · 3:32:565:03/km
- TransiçõesCozumel 248:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Jacksonville 2026
você 10:11:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:24:10 a 9:56:26 | 4 |
| 9:56:26 a 10:28:42 (você) | 7 |
| 10:28:42 a 11:00:58 | 12 |
| 11:00:58 a 11:33:14 | 18 |
| 11:33:14 a 12:05:30 | 10 |
| 12:05:30 a 12:37:46 | 11 |
| 12:37:46 a 13:10:02 | 12 |
| 13:10:02 a 13:42:17 | 12 |
| 13:42:17 a 14:14:33 | 15 |
| 14:14:33 a 14:46:49 | 9 |
| 14:46:49 a 15:19:05 | 9 |
| 15:19:05 a 15:51:21 | 5 |
| 15:51:21 a 16:23:37 | 2 |
| 16:23:37 a 16:55:53 | 3 |
129 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:46:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Jacksonville 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 84%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 4:09:47 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | 26 °C | 5:23:46 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | 28 °C | 5:28:48 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 6:26:31 |
No calor você perde cerca de 6,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 12:11:08 |
| IRONMAN Cozumel 2024 | 28 °C | 10:33:47 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 14:23:33 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 11:36:48 |
| IRONMAN Cozumel 2022 | 28 °C | 11:04:05 |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | 29 °C | 10:11:47 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 12:01:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
França2 provas
México2 provas
3 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN JacksonvilleIRONMAN · M45-49 | 10:11:47 | 8º / 129 cat. | 66º / 1.261 geral |
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M20-24 | 3:39:53 | — | 11.678º / 59.122 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 12:11:08 | 178º / 318 cat. | 1.342º / 2.317 geral |
| nov 2024 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 10:33:47 | 19º / 166 cat. | 131º / 1.064 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 11:36:48 | 101º / 305 cat. | 599º / 2.289 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 14:23:33 | 290º / 320 cat. | 1.707º / 2.002 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 5:28:48 | 33º / 126 cat. | 272º / 1.214 geral |
| nov 2022 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 11:04:05 | 28º / 172 cat. | 171º / 1.178 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:52:54 | — | 26.624º / 47.745 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 4:09:47 | 27º / 169 cat. | 148º / 1.608 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 12:01:33 | 69º / 236 cat. | 418º / 1.933 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 6:26:31 | 337º / 350 cat. | 2.842º / 3.443 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 5:23:46 | 39º / 133 cat. | 315º / 1.291 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 4:44:58 | — | 30.505º / 43.545 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:40:45 | — | 13.696º / 54.460 geral |
| 2015 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 4:01:58 | — | 11.630º / 37.443 geral |
| 2014 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 5:20:00 | — | 32.520º / 40.606 geral |