IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 · Para o pódio da M30-34
4:28:39−43:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:34 (20º). A maior diferença está em bike (−19:18) e corrida (−14:08).
Provas12em 1 país
Melhor 70.34:19:52Western Massachusetts 2025
Melhor IRONMAN11:40:08Lake Placid 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:41:28 · 33,4 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:34:45 · 4:29/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Atlantic City 17 | 5:12:34 | 20º de 141 na M30-34 |
| Atlantic City 18 | 4:54:20 | 25º de 168 na M30-34 |
| Western Massachusetts 23 | 5:11:32 | 20º de 90 na M35-39 |
| Western Massachusetts 24 | 4:57:36 | 17º de 113 na M40-44 |
| Western Massachusetts 25 | 4:19:52 | 25º de 96 na M40-44 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2025 (07–15h): 16,3 a 29,6 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 68% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Lake Placid 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:44 · 2:09/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike6:01:16 · 29,9 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida4:01:09 · 5:43/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições16:00 · −4:18 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| U.S. Championship 12 | 15:58:24 | 121º de 126 na M25-29 |
| Florida 14 | 11:42:28 | 153º de 213 na M30-34 |
| Arizona 16 | 12:04:39 | 75º de 163 na M30-34 |
| Arizona 17 | 14:00:27 | 108º de 145 na M30-34 |
| Lake Placid 24 | 12:26:09 | 69º de 217 na M40-44 |
| Lake Placid 25 | 11:40:08 | 38º de 196 na M40-44 |
Clima no dia
Lake Placid 2025 (07–22h): 16,0 a 21,7 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 84% · vento até 15 km/h · 12,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN U.S. Championship 2012 | IRONMAN | top 97% |
| IRONMAN Florida 2014 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN Arizona 2016 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Arizona 2017 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 20% |
De top 97% para top 20% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Massachusetts 24 · 34:101:48/100mPR
- BikeAtlantic City 18 · 2:29:0236,2 km/h
- CorridaWestern Massachusetts 23 · 1:32:494:24/km
- TransiçõesAtlantic City 175:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoU.S. Championship 12 · 53:051:24/100m
- BikeArizona 16 · 5:59:0430,1 km/h
- CorridaLake Placid 25 · 4:01:095:43/kmPR
- TransiçõesArizona 1710:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017
você 5:12:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:45 a 4:31:04 | 4 |
| 4:31:04 a 4:47:22 | 2 |
| 4:47:22 a 5:03:41 | 8 |
| 5:03:41 a 5:19:59 (você) | 10 |
| 5:19:59 a 5:36:18 | 11 |
| 5:36:18 a 5:52:36 | 25 |
| 5:52:36 a 6:08:55 | 21 |
| 6:08:55 a 6:25:13 | 13 |
| 6:25:13 a 6:41:32 | 16 |
| 6:41:32 a 6:57:50 | 11 |
| 6:57:50 a 7:14:09 | 10 |
| 7:14:09 a 7:30:27 | 6 |
| 7:30:27 a 7:46:46 | 2 |
| 7:46:46 a 8:03:04 | 2 |
141 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | 20 °C | 4:57:36 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | 21 °C | 4:54:20 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | 25 °C | 5:11:32 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017 | 25 °C | 5:12:34 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | 30 °C | 4:19:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2025 | 22 °C | 11:40:08 |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | 23 °C | 12:26:09 |
| IRONMAN Arizona 2016 | 24 °C | 12:04:39 |
| IRONMAN Arizona 2017 | 27 °C | 14:00:27 |
| IRONMAN U.S. Championship 2012 | 28 °C | 15:58:24 |
No calor você perde cerca de 4,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
1 país · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 11:40:08 | 38º / 196 cat. | 409º / 1.935 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M40-44 | 4:19:52 | 25º / 96 cat. | 164º / 1.057 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:26:09 | 69º / 217 cat. | 542º / 2.134 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M40-44 | 4:57:36 | 17º / 113 cat. | 143º / 1.183 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M35-39 | 5:11:32 | 20º / 90 cat. | 151º / 1.068 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 195 cat. | 99.999º / 1.940 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34 | 4:54:20 | 25º / 168 cat. | 140º / 1.870 geral |
| nov 2017 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 14:00:27 | 108º / 145 cat. | 1.273º / 2.233 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34 | 5:12:34 | 20º / 141 cat. | 147º / 1.638 geral |
| abr 2017 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 181 cat. | 99.999º / 2.175 geral |
| nov 2016 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 12:04:39 | 75º / 163 cat. | 765º / 2.249 geral |
| nov 2014 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 11:42:28 | 153º / 213 cat. | 1.308º / 2.361 geral |
| ago 2012 | IRONMAN U.S. ChampionshipIRONMAN · M25-29 | 15:58:24 | 121º / 126 cat. | 1.915º / 2.021 geral |