IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 · Para o pódio da M40-44
5:17:32−29:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:22 (8º). A maior diferença está em natação (−10:37) e corrida (−10:16).
Provas9em 5 países
Melhor 70.35:01:03Dubai 2020
Melhor IRONMAN11:24:31Emilia Romagna 2025
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Dubai 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:04 · 1:51/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:25:42 · 37,1 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:51:44 · 5:18/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições8:32 · −1:04 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 16 | 5:40:33 | 75º de 91 na M30-34 |
| Dubai 17 | 5:16:07 | 96º de 240 na M35-39 |
| Dubai 18 | 5:08:34 | 85º de 326 na M35-39 |
| Dubai 19 | 5:08:33 | 122º de 358 na M35-39 |
| Dubai 20 | 5:01:03 | 60º de 144 na M35-39 |
| Subic Bay 23 | 5:47:22 | 8º de 63 na M40-44 |
| Bahrain 23 | 5:20:24 | 64º de 171 na M40-44 |
Clima no dia
Dubai 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 314 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:05 · 2:05/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike5:50:38 · 30,8 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida3:57:51 · 5:38/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições16:56 · −2s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 25 | 11:24:31 | 156º de 314 na M40-44 |
| Tallinn 26 | 13:45:43 | 131º de 163 na M40-44 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2025 (07–22h): 16,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Tallinn 2026 | IRONMAN | top 81% |
De top 83% para top 81% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 16 · 16:480:53/100m
- BikeDubai 20 · 2:25:4237,1 km/h
- CorridaDubai 19 · 1:49:535:12/km
- TransiçõesSubic Bay 236:37
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 25 · 1:19:052:05/100m
- BikeEmilia Romagna 25 · 5:50:3830,8 km/h
- CorridaEmilia Romagna 25 · 3:57:515:38/km
- TransiçõesEmilia Romagna 2516:56
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023
você 5:47:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:09:47 a 5:22:52 | 3 |
| 5:22:52 a 5:35:58 | 0 |
| 5:35:58 a 5:49:03 (você) | 5 |
| 5:49:03 a 6:02:08 | 5 |
| 6:02:08 a 6:15:13 | 4 |
| 6:15:13 a 6:28:19 | 7 |
| 6:28:19 a 6:41:24 | 10 |
| 6:41:24 a 6:54:29 | 8 |
| 6:54:29 a 7:07:35 | 5 |
| 7:07:35 a 7:20:40 | 3 |
| 7:20:40 a 7:33:45 | 4 |
| 7:33:45 a 7:46:50 | 2 |
| 7:46:50 a 7:59:56 | 3 |
| 7:59:56 a 8:13:01 | 4 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | 20 °C | 5:40:33 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 5:08:34 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 5:20:24 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 5:01:03 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | 26 °C | 5:47:22 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:08:33 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 5:16:07 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos5 provas
Barein1 prova
Estônia1 prova
Itália1 prova
Filipinas1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 13:45:43 | 131º / 163 cat. | 1.283º / 1.559 geral |
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 11:24:31 | 156º / 314 cat. | 897º / 2.219 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:20:24 | 64º / 171 cat. | 379º / 1.007 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M40-44 | 5:47:22 | 8º / 63 cat. | 52º / 257 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 101 cat. | 99.999º / 591 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:01:03 | 60º / 144 cat. | 302º / 773 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:08:33 | 122º / 358 cat. | 547º / 1.884 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:08:34 | 85º / 326 cat. | 413º / 1.602 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:16:07 | 96º / 240 cat. | 543º / 1.358 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 5:40:33 | 75º / 91 cat. | 542º / 657 geral |