IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · bike até a mediana (−4:50)
Hoje 42º, passaria a 40º+2 posições
5:37:04 → 5:32:14 na M35-39 (102 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:37:04Cap Cana 2026
Melhor maratona5:03:12Chicago 2023 · 7:11/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cap Cana 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:57 · 2:06/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:50:14 · 31,7 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida2:00:52 · 5:44/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições6:02 · −1:53 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cap Cana 25 | 6:12:28 | 46º de 82 na M35-39 |
| Cap Cana 26 | 5:37:04 | 42º de 102 na M35-39 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20235:03:127:11/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · Para o pódio da M35-39
4:31:27−1:05:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:04 (42º). A maior diferença está em corrida (−33:09) e bike (−20:45).
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 42%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 5:37:04, você seria 36º de 118 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 57% para top 42% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCap Cana 26 · 39:572:06/100mPR
- BikeCap Cana 26 · 2:50:1431,7 km/hPR
- CorridaCap Cana 26 · 2:00:525:44/kmPR
- TransiçõesCap Cana 266:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026
você 5:37:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:41 a 4:43:11 | 8 |
| 4:43:11 a 4:59:40 | 8 |
| 4:59:40 a 5:16:10 | 8 |
| 5:16:10 a 5:32:40 | 15 |
| 5:32:40 a 5:49:10 (você) | 15 |
| 5:49:10 a 6:05:39 | 17 |
| 6:05:39 a 6:22:09 | 4 |
| 6:22:09 a 6:38:39 | 15 |
| 6:38:39 a 6:55:08 | 5 |
| 6:55:08 a 7:11:38 | 4 |
| 7:11:38 a 7:28:08 | 1 |
| 7:28:08 a 7:44:38 | 1 |
| 7:44:38 a 8:01:07 | 0 |
| 8:01:07 a 8:17:37 | 1 |
102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 38% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
República Dominicana2 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M35-39 | 5:37:04 | 42º / 102 cat. | 217º / 737 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M35-39 | 6:12:28 | 46º / 82 cat. | 316º / 570 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 5:03:12 | — | 37.342º / 48.385 geral |