HYROX Cardiff 2026 · Para o pódio da M45-49
1:06:35−3:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:10:24 (5º).
Provas8em 4 países
Melhor HYROX Open1:10:24Cardiff 2026
Melhor IRONMAN11:29:28Wales 2022
Melhor maratona3:21:03Londres 2010 · 4:46/km
HYROX Open
4 provas · última em Cardiff 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Stockholm 25 | 1:41:56 | 66º de 88 na M50-54 |
| Hamburg 25 | 1:56:08 | 10º de 11 na M50-54 |
| Riga 25 | 1:57:13 | 19º de 23 na M50-54 |
| Cardiff 26 | 1:10:24 | 5º de 45 na M45-49 |
Onde ganhar tempo
Cardiff 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Wales 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 306 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:33 · 1:36/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike6:14:35 · 28,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:56:38 · 5:36/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições17:41 · −5:34 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 18 | 11:58:40 | 64º de 340 na M35-39 |
| Wales 22 | 11:29:28 | 38º de 306 na M40-44 |
Clima no dia
Wales 2022 (07–22h): 14,6 a 18,2 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 92% · vento até 27 km/h · 8,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2010
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20103:21:034:46/km2ª metade 23:13 mais lenta (1:28:55 + 1:52:08)
- Londres 20123:52:535:31/km2ª metade 2:43 mais lenta (1:55:05 + 1:57:48)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cardiff 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 1:10:24, você seria 1º de 33 na M50-54 dessa prova.
IRONMAN Wales 2022 · Para o pódio da M40-44
10:06:06−1:23:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:29:28 (38º). A maior diferença está em bike (−43:01) e corrida (−28:54).
IRONMAN Wales 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 11:29:28, você seria 17º de 281 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 11% |
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 30% |
| IRONMAN Wales 2018 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Wales 2022 | IRONMAN | top 13% |
| HYROX Stockholm 2025 | HYROX | top 75% |
| HYROX Hamburg 2025 | HYROX | top 91% |
| HYROX Riga 2025 | HYROX | top 83% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 12% |
De top 11% para top 12% em 16 anos. Na HYROX, você ganha em média 72 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 22 · 1:00:331:36/100mPR
- BikeWales 22 · 6:14:3528,8 km/hPR
- CorridaWales 22 · 3:56:385:36/kmPR
- TransiçõesWales 1814:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2010
você 3:21:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:05:19 a 2:37:24 | 113 |
| 2:37:24 a 3:09:28 | 838 |
| 3:09:28 a 3:41:33 (você) | 1.942 |
| 3:41:33 a 4:13:38 | 3.414 |
| 4:13:38 a 4:45:42 | 3.108 |
| 4:45:42 a 5:17:47 | 2.151 |
| 5:17:47 a 5:49:52 | 1.128 |
| 5:49:52 a 6:21:56 | 449 |
| 6:21:56 a 6:54:01 | 205 |
| 6:54:01 a 7:26:05 | 67 |
| 7:26:05 a 7:58:10 | 28 |
| 7:58:10 a 8:30:15 | 0 |
| 8:30:15 a 9:02:19 | 1 |
| 9:02:19 a 9:34:24 | 3 |
13.447 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:17:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido5 provas
Alemanha1 prova
Letônia1 prova
Suécia1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 11:29:28 | 38º / 306 cat. | 180º / 1.706 geral |
| set 2018 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 11:58:40 | 64º / 340 cat. | 335º / 2.046 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Friday · M45-49 | 1:10:24 | 5º / 45 cat. | 79º / 807 geral |
| 2025 | HYROX RigaHYROX · M50-54 | 1:57:13 | 19º / 23 cat. | 673º / 732 geral |
| 2025 | HYROX HamburgHYROX - Thursday · M50-54 | 1:56:08 | 10º / 11 cat. | 610º / 642 geral |
| 2025 | HYROX StockholmHYROX - Saturday · M50-54 | 1:41:56 | 66º / 88 cat. | 1.094º / 1.315 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:52:53 | 3.709º / 12.555 cat. | 9.014º / 36.743 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:21:03 | 1.446º / 13.447 cat. | 3.066º / 36.604 geral |