IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · Para o pódio da M30-34
4:12:39−16:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:28:59 (14º). A maior diferença está em bike (−7:47) e corrida (−6:49).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:28:59Oregon 2025
Melhor IRONMAN10:28:47California 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Oregon 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 154 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação20:21 · 1:04/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:26:50 · 36,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:33:22 · 4:25/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições8:27 · −3:55 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Washington Tri-Cities 24 | 4:38:50 | 15º de 126 na M25-29 |
| Oregon 25 | 4:28:59 | 14º de 154 na M30-34 |
| Washington Tri-Cities 25 | 4:55:14 | 23º de 145 na M30-34 |
Clima no dia
Oregon 2025 (07–15h): 14,4 a 21,4 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 56% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em California 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 306 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:22 · 1:21/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:29:16 · 32,8 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:53:57 · 5:33/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições14:12 · −5:56 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:28:59, você seria 12º de 200 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN California 2026 | IRONMAN | top 17% |
De top 12% para top 17% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 25 · 20:211:04/100m
- BikeOregon 25 · 2:26:5036,8 km/h
- CorridaOregon 25 · 1:33:224:25/km
- TransiçõesWashington Tri-Cities 245:25
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Oregon 2025
você 4:28:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:24 a 4:20:17 | 5 |
| 4:20:17 a 4:39:11 (você) | 16 |
| 4:39:11 a 4:58:04 | 23 |
| 4:58:04 a 5:16:57 | 22 |
| 5:16:57 a 5:35:50 | 20 |
| 5:35:50 a 5:54:44 | 17 |
| 5:54:44 a 6:13:37 | 19 |
| 6:13:37 a 6:32:30 | 9 |
| 6:32:30 a 6:51:24 | 8 |
| 6:51:24 a 7:10:17 | 6 |
| 7:10:17 a 7:29:10 | 2 |
| 7:29:10 a 7:48:03 | 3 |
| 7:48:03 a 8:06:57 | 1 |
| 8:06:57 a 8:25:50 | 3 |
154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 4:28:59 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 4:38:50 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | 27 °C | 4:55:14 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M30-34 | 10:28:47 | 51º / 306 cat. | 309º / 2.593 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M30-34 | 4:55:14 | 23º / 145 cat. | 138º / 1.637 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:28:59 | 14º / 154 cat. | 67º / 2.136 geral |
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 197 cat. | 99.999º / 2.430 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M25-29 | 4:38:50 | 15º / 126 cat. | 83º / 1.988 geral |