IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 · Para o pódio da M45-49
4:26:37−1:03:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:59 (49º). A maior diferença está em corrida (−28:28) e bike (−20:36).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:15:03Xian 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Xian 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:49:01 · 31,9 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida2:20:36 · 6:40/kmtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Qujing 18 | 6:11:47 | 21º de 28 na M45-49 |
| Xiamen 18 | 5:38:23 | 42º de 100 na M45-49 |
| New Zealand 19 | 5:35:32 | 9º de 26 na M45-49 |
| Liuzhou 19 | 5:43:15 | 37º de 86 na M45-49 |
| Xian 19 | 5:15:03 | 40º de 66 na M45-49 |
| Xiamen 19 | 5:29:59 | 49º de 163 na M45-49 |
Clima no dia
Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 5:29:59, você seria 26º de 90 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Qujing 2018 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 75% para top 31% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 17 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoXiamen 18 · 32:551:44/100m
- BikeXiamen 18 · 2:35:2134,8 km/h
- CorridaNew Zealand 19 · 1:52:515:21/km
- TransiçõesNew Zealand 198:51
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Xiamen 2019
você 5:29:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:48 a 4:33:08 | 4 |
| 4:33:08 a 4:50:28 | 9 |
| 4:50:28 a 5:07:48 | 16 |
| 5:07:48 a 5:25:08 | 16 |
| 5:25:08 a 5:42:28 (você) | 15 |
| 5:42:28 a 5:59:48 | 12 |
| 5:59:48 a 6:17:08 | 17 |
| 6:17:08 a 6:34:28 | 25 |
| 6:34:28 a 6:51:48 | 12 |
| 6:51:48 a 7:09:08 | 12 |
| 7:09:08 a 7:26:28 | 9 |
| 7:26:28 a 7:43:48 | 9 |
| 7:43:48 a 8:01:08 | 2 |
| 8:01:08 a 8:18:28 | 5 |
163 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 27% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | 16 °C | 5:15:03 |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2019 | 20 °C | 5:35:32 |
| IRONMAN 70.3 Qujing 2018 | 21 °C | 6:11:47 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | 22 °C | 5:43:15 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | 24 °C | 5:38:23 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | 25 °C | 5:29:59 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China5 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-49 | 5:29:59 | 49º / 163 cat. | 296º / 1.071 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M45-49 | 5:15:03 | 40º / 66 cat. | 296º / 509 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M45-49 | 5:43:15 | 37º / 86 cat. | 328º / 688 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M45-49 | 5:35:32 | 9º / 26 cat. | 108º / 321 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-49 | 5:38:23 | 42º / 100 cat. | 413º / 954 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 113 cat. | 99.999º / 911 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M45-49 | 6:11:47 | 21º / 28 cat. | 149º / 257 geral |