IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018 · Para o pódio da F25-29
4:56:28−3s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:31 (4ª). A maior diferença está em corrida (−6:51).
Provas16em 6 países
Melhor 70.34:56:31Kraichgau 2018
Melhor IRONMAN9:50:06Emilia Romagna 2019
Melhor maratona3:53:00Berlim 2016 · 5:31/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Kraichgau 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:26 · 1:42/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:41:08 · 33,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:38:00 · 4:39/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições4:56 · −2:20 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 18 | 4:56:31 | 4ª de 39 na F25-29 |
| Marbella 19 | 5:02:53 | 12ª de 38 na PRO |
| Austria St. Polten 19 | 5:15:09 | 9ª de 32 na PRO |
| Kraichgau 19 | 5:08:12 | 6ª de 21 na PRO |
| Zell am See-Kaprun 19 | 5:13:53 | 13ª de 42 na PRO |
| Luxembourg 22 | 5:40:53 | 9ª de 10 na PRO |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 5:08:06 | 20ª de 53 na PRO |
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:27 · 1:50/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Bike4:54:05 · 36,7 km/htop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Corrida3:38:31 · 5:11/kmtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Transições8:03 · +1:11 vs. medianatop 96%: mais rápido que 4% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 19 | 9:50:06 | 8ª de 26 na PRO |
| Hamburg 21 | 10:11:21 | 9ª de 10 na PRO |
| Hamburg 22 | 10:21:26 | 10ª de 10 na PRO |
| Emilia Romagna 22 | 10:06:35 | 16ª de 16 na PRO |
| Hamburg 24 | 10:17:47 | 22ª de 22 na PRO |
| Kalmar-Sweden 24 | 10:16:20 | 11ª de 11 na PRO |
Clima no dia
Emilia Romagna 2019 (07–22h): 11,9 a 21,0 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 68% · vento até 16 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2016
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20134:35:516:32/km
- Berlim 20163:53:005:31/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:56:31, você seria 3ª de 54 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN Hamburg 2022 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 100% |
De top 11% para top 100% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 24 · 30:541:38/100mPR
- BikeKraichgau 18 · 2:41:0833,5 km/h
- CorridaMarbella 19 · 1:37:084:36/km
- TransiçõesLuxembourg 224:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 24 · 1:05:561:44/100mPR
- BikeEmilia Romagna 22 · 4:51:2437,1 km/h
- CorridaEmilia Romagna 19 · 3:38:315:11/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 244:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018
você 4:56:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:51:32 a 5:07:38 (você) | 8 |
| 5:07:38 a 5:23:43 | 6 |
| 5:23:43 a 5:39:49 | 2 |
| 5:39:49 a 5:55:54 | 6 |
| 5:55:54 a 6:12:00 | 4 |
| 6:12:00 a 6:28:05 | 7 |
| 6:28:05 a 6:44:11 | 0 |
| 6:44:11 a 7:00:16 | 1 |
| 7:00:16 a 7:16:22 | 1 |
| 7:16:22 a 7:32:27 | 0 |
| 7:32:27 a 7:48:33 | 1 |
| 7:48:33 a 8:04:38 | 1 |
| 8:04:38 a 8:20:44 | 1 |
| 8:20:44 a 8:36:49 | 1 |
39 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2021 | 19 °C | 10:11:21 |
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 10:17:47 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2019 | 21 °C | 9:50:06 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | 23 °C | 10:16:20 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 10:06:35 |
| IRONMAN Hamburg 2022 | 24 °C | 10:21:26 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha7 provas
Espanha3 provas
Áustria2 provas
Itália2 provas
Luxemburgo1 prova
Suécia1 prova
6 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · PRO | DNS | 99.999ª / 20 cat. | 99.999ª / 2.309 geral |
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · PRO | DNS | 99.999ª / 71 cat. | 99.999ª / 2.729 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · PRO | DNS | 99.999ª / 39 cat. | 99.999ª / 680 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · PRO | 10:16:20 | 11ª / 11 cat. | 262ª / 1.821 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · PRO | DNS | 99.999ª / 20 cat. | 99.999ª / 1.636 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · PRO | 10:17:47 | 22ª / 22 cat. | 577ª / 2.333 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · PRO | 5:08:06 | 20ª / 53 cat. | 453ª / 2.908 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · PRO | 10:06:35 | 16ª / 16 cat. | 409ª / 2.182 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · PRO | 5:40:53 | 9ª / 10 cat. | 572ª / 1.870 geral |
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · PRO | 10:21:26 | 10ª / 10 cat. | 388ª / 1.799 geral |
| out 2021 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · PRO | DNF | 99.999ª / 56 cat. | 99.999ª / 695 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · PRO | 10:11:21 | 9ª / 10 cat. | 208ª / 972 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · PRO | DNS | 99.999ª / 50 cat. | 99.999ª / 2.770 geral |
| set 2019 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · PRO | 9:50:06 | 8ª / 26 cat. | 270ª / 2.561 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · PRO | 5:13:53 | 13ª / 42 cat. | 389ª / 2.076 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · PRO | DNS | 99.999ª / 27 cat. | 99.999ª / 1.893 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · PRO | 5:08:12 | 6ª / 21 cat. | 387ª / 2.044 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRO | 5:15:09 | 9ª / 32 cat. | 629ª / 2.040 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · PRO | 5:02:53 | 12ª / 38 cat. | 288ª / 1.704 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F25-29 | 4:56:31 | 4ª / 39 cat. | 258ª / 1.992 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · F18-29 | 3:53:00 | — | 12.967ª / 35.979 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · F18-29 | 4:35:51 | — | 28.498ª / 36.458 geral |