IRONMAN 70.3 Arizona 2016 · Para o pódio da F50-54
5:32:34−2:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:50 (4ª). A maior diferença está em bike (−7:26) e transições (−28s).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:04:59Santa Rosa 2018
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:00:18 · 30,0 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:58:48 · 5:38/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 12 | 6:08:30 | 20ª de 45 na F45-49 |
| Arizona 15 | 6:08:20 | 6ª de 53 na F50-54 |
| Arizona 16 | 5:34:50 | 4ª de 57 na F50-54 |
| Boulder 17 | 5:27:30 | 10ª de 71 na F50-54 |
| Santa Rosa 18 | 5:04:59 | 15ª de 110 na F50-54 |
| Oregon 22 | 5:48:05 | 19ª de 110 na F55-59 |
| Oceanside 23 | 7:11:59 | 25ª de 39 na F55-59 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2016 · Na próxima faixa etária (F55-59)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:34:50, você seria 1ª de 24 na F55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2012 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
De top 45% para top 65% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 21:531:09/100m
- BikeBoulder 17 · 2:42:3033,2 km/h
- CorridaSanta Rosa 18 · 1:58:485:38/km
- TransiçõesArizona 165:22
Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Arizona 2016
você 5:34:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:44 a 4:54:16 | 1 |
| 4:54:16 a 5:10:48 | 0 |
| 5:10:48 a 5:27:20 | 1 |
| 5:27:20 a 5:43:52 (você) | 2 |
| 5:43:52 a 6:00:24 | 4 |
| 6:00:24 a 6:16:56 | 5 |
| 6:16:56 a 6:33:28 | 5 |
| 6:33:28 a 6:50:00 | 4 |
| 6:50:00 a 7:06:32 | 9 |
| 7:06:32 a 7:23:04 | 10 |
| 7:23:04 a 7:39:36 | 5 |
| 7:39:36 a 7:56:08 | 3 |
| 7:56:08 a 8:12:40 | 5 |
| 8:12:40 a 8:29:12 | 3 |
57 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:59:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 7:11:59 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:48:05 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | 26 °C | 5:27:30 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 5:04:59 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | 30 °C | 6:08:20 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | 33 °C | 5:34:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F55-59 | 7:11:59 | 25ª / 39 cat. | 1.738ª / 2.219 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F55-59 | 5:48:05 | 19ª / 110 cat. | 969ª / 2.276 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 55 cat. | 99.999ª / 1.587 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F50-54 | 5:04:59 | 15ª / 110 cat. | 854ª / 2.486 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F50-54 | 5:27:30 | 10ª / 71 cat. | 466ª / 1.941 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F50-54 | 5:34:50 | 4ª / 57 cat. | 227ª / 1.092 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F50-54 | 6:08:20 | 6ª / 53 cat. | 353ª / 1.071 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F45-49 | 6:08:30 | 20ª / 45 cat. | 765ª / 1.313 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 California70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 77 cat. | 99.999ª / 2.144 geral |