IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:59:38, você seria 1ª de 54 na F30-34 dessa prova.
Provas10em 7 países
Melhor 70.34:56:22Staffordshire 2023
Melhor IRONMAN10:29:23Frankfurt 2023
Melhor maratona2:49:05Londres 2019 · 4:00/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Staffordshire 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:47 · 1:25/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:52:36 · 31,3 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:29:46 · 4:15/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições7:12 · −4:59 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 21 | 4:58:37 | 6ª de 23 na F25-29 |
| Luxembourg 22 | 4:59:38 | 2ª de 53 na F25-29 |
| World Championship 22 | 5:10:43 | 47ª de 205 na F25-29 |
| Staffordshire 23 | 4:56:22 | 3ª de 49 na F30-34 |
| Swansea 24 | 4:58:47 | 2ª de 52 na F30-34 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Frankfurt 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:02 · 1:25/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike5:58:59 · 30,1 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida3:27:45 · 4:55/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições8:36 · −3:54 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 22 | 10:41:56 | 2ª de 10 na F25-29 |
| Frankfurt 23 | 10:29:23 | 6ª de 36 na F30-34 |
| World Championship 24 | 10:50:36 | 17ª de 172 na F30-34 |
Clima no dia
Frankfurt 2023 (07–22h): 14,7 a 23,3 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 50% · vento até 22 km/h · 0,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20183:00:064:16/km2ª metade 4:28 mais lenta (1:27:49 + 1:32:17)
- Londres 20192:49:054:00/km2ª metade 1:35 mais lenta (1:23:45 + 1:25:20)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 1% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Maastricht 2022 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 10% |
De top 1% para top 10% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwansea 24 · 26:191:23/100mPR
- BikeTallinn 21 · 2:48:3932,0 km/h
- CorridaStaffordshire 23 · 1:29:464:15/km
- TransiçõesLuxembourg 224:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 24 · 53:041:24/100mPR
- BikeFrankfurt 23 · 5:58:5930,1 km/h
- CorridaWorld Championship 24 · 3:25:034:52/kmPR
- TransiçõesWorld Championship 248:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F18-39 · Maratona de Londres 2019
você 2:49:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:31:32 a 3:00:04 (você) | 92 |
| 3:00:04 a 3:28:37 | 612 |
| 3:28:37 a 3:57:09 | 1.222 |
| 3:57:09 a 4:25:41 | 1.489 |
| 4:25:41 a 4:54:13 | 1.820 |
| 4:54:13 a 5:22:46 | 1.482 |
| 5:22:46 a 5:51:18 | 1.141 |
| 5:51:18 a 6:19:50 | 789 |
| 6:19:50 a 6:48:23 | 419 |
| 6:48:23 a 7:16:55 | 213 |
| 7:16:55 a 7:45:27 | 95 |
| 7:45:27 a 8:13:59 | 22 |
| 8:13:59 a 8:42:32 | 6 |
| 8:42:32 a 9:11:04 | 3 |
9.405 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:46:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 23 °C | 10:50:36 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 10:29:23 |
| IRONMAN Maastricht 2022 | 23 °C | 10:41:56 |
Você rende melhor no calor: cerca de 6,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Alemanha1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Luxemburgo1 prova
Países Baixos1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34 | 10:50:36 | 17ª / 172 cat. | 77ª / 1.138 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · F30-34 | 4:58:47 | 2ª / 52 cat. | 115ª / 1.636 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 279 cat. | 99.999ª / 2.000 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · F30-34 | 10:29:23 | 6ª / 36 cat. | 367ª / 2.066 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · F30-34 | 4:56:22 | 3ª / 49 cat. | 89ª / 1.212 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 5:10:43 | 47ª / 205 cat. | 186ª / 1.825 geral |
| ago 2022 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · F25-29 | 10:41:56 | 2ª / 10 cat. | 156ª / 893 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F25-29 | 4:59:38 | 2ª / 53 cat. | 143ª / 1.870 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F25-29 | 4:58:37 | 6ª / 23 cat. | 164ª / 815 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 2:49:05 | 25ª / 9.405 cat. | 995ª / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:00:06 | — | 1.123ª / 40.096 geral |