IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · Para o pódio da F55-59
5:46:35−26:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:13:15 (9ª). A maior diferença está em corrida (−12:22) e bike (−10:40).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:56:49Sandnes 2023
Melhor IRONMAN12:44:14Italy Emilia Romagna 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sandnes 2023
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund Norway 18 | 6:27:50 | 4ª de 6 na F50-54 |
| Haugesund Norway 19 | 6:19:17 | 6ª de 15 na F50-54 |
| Elsinore 22 | 6:13:15 | 9ª de 27 na F55-59 |
| Sandnes 23 | 5:56:49 | 2ª de 4 na F55-59 |
Clima no dia
Sandnes 2023 (07–15h): 14,6 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 64% · vento até 9 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 24 atletas da F55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:36:23 · 2:32/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike6:04:28 · 29,6 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida4:41:06 · 6:40/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições22:16 · −14s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 23 | 13:01:44 | 12ª de 21 na F55-59 |
| Italy Emilia Romagna 26 | 12:44:14 | 10ª de 24 na F55-59 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2026 (07–22h): 16,5 a 25,4 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 81% · vento até 13 km/h · 8,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2018 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN | top 42% |
De top 67% para top 42% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHaugesund Norway 19 · 44:122:20/100m
- BikeSandnes 23 · 2:53:5431,1 km/hPR
- CorridaHaugesund Norway 19 · 1:59:095:39/km
- TransiçõesSandnes 238:54PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 23 · 1:28:002:19/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 26 · 6:04:2829,6 km/hPR
- CorridaItaly Emilia Romagna 26 · 4:41:066:40/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 2317:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F55-59 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2022
você 6:13:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:15:20 a 5:25:00 | 1 |
| 5:25:00 a 5:34:40 | 0 |
| 5:34:40 a 5:44:20 | 1 |
| 5:44:20 a 5:54:01 | 1 |
| 5:54:01 a 6:03:41 | 3 |
| 6:03:41 a 6:13:21 (você) | 3 |
| 6:13:21 a 6:23:01 | 3 |
| 6:23:01 a 6:32:41 | 1 |
| 6:32:41 a 6:42:21 | 5 |
| 6:42:21 a 6:52:01 | 4 |
| 6:52:01 a 7:01:42 | 2 |
| 7:01:42 a 7:11:22 | 0 |
| 7:11:22 a 7:21:02 | 2 |
| 7:21:02 a 7:30:42 | 1 |
27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2018 | 21 °C | 6:27:50 |
| IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 | 24 °C | 5:56:49 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 6:13:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Noruega3 provas
Dinamarca2 provas
Itália1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · F55-59 | 12:44:14 | 10ª / 24 cat. | 1.795ª / 2.470 geral |
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F55-59 | 13:01:44 | 12ª / 21 cat. | 1.579ª / 1.937 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · F55-59 | 5:56:49 | 2ª / 4 cat. | 243ª / 328 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F55-59 | 6:13:15 | 9ª / 27 cat. | 1.500ª / 2.038 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F50-54 | 6:19:17 | 6ª / 15 cat. | 421ª / 566 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F50-54 | 6:27:50 | 4ª / 6 cat. | 148ª / 184 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 20 cat. | 99.999ª / 1.177 geral |