IRONMAN Frankfurt 2025 · Para o pódio da F30-34
10:17:23−4:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:22:21 (6ª). A maior diferença está em transições (−5:00) e natação (−4:26).
Provas11em 7 países
Melhor 70.35:08:03Muscat 2026
Melhor IRONMAN10:22:21Frankfurt 2025
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Muscat 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:00 · 1:38/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:43:51 · 33,0 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:43:19 · 4:54/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições9:53 · igual à medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 19 | 5:19:44 | 7ª de 20 na F25-29 |
| Zell am See-Kaprun 21 | 6:01:46 | 19ª de 46 na F30-34 |
| Erkner 22 | 5:41:31 | 25ª de 48 na F30-34 |
| Duisburg 23 | 5:38:40 | 37ª de 63 na F30-34 |
| Duisburg 24 | 5:19:29 | 23ª de 65 na F30-34 |
| Muscat 26 | 5:08:03 | 7ª de 29 na F35-39 |
| Aix-en-Provence 26 | 5:27:46 | 6ª de 46 na F35-39 |
| World Championship 26 | 5:49:50 | 77ª de 367 na F35-39 |
Clima no dia
Muscat 2026 (07–15h): 19,8 a 29,7 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 35% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Frankfurt 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:12 · 1:52/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:03:01 · 35,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:53:59 · 5:33/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições14:08 · igual à medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy Emilia Romagna 23 | 12:20:10 | 24ª de 37 na F30-34 |
| Frankfurt 25 | 10:22:21 | 6ª de 49 na F30-34 |
| World Championship 26 | 12:01:45 | 53ª de 66 na F35-39 |
Clima no dia
Frankfurt 2025 (07–22h): 19,1 a 33,2 °C · sensação de até 35,2 °C · umidade 46% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Frankfurt 2025 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 10:22:21, você seria 4ª de 45 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2021 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 81% |
De top 35% para top 81% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuscat 26 · 31:001:38/100m
- BikeDuisburg 24 · 2:35:3634,7 km/h
- CorridaAix-en-Provence 26 · 1:38:274:40/km
- TransiçõesBahrain 198:04
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 25 · 1:11:121:52/100m
- BikeFrankfurt 25 · 5:03:0135,6 km/h
- CorridaFrankfurt 25 · 3:53:595:33/km
- TransiçõesFrankfurt 2514:08
Onde você está na F30-34 · IRONMAN Frankfurt 2025
você 10:22:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:13:15 a 9:37:53 | 1 |
| 9:37:53 a 10:02:31 | 1 |
| 10:02:31 a 10:27:10 (você) | 4 |
| 10:27:10 a 10:51:48 | 6 |
| 10:51:48 a 11:16:26 | 5 |
| 11:16:26 a 11:41:04 | 3 |
| 11:41:04 a 12:05:43 | 2 |
| 12:05:43 a 12:30:21 | 6 |
| 12:30:21 a 12:54:59 | 4 |
| 12:54:59 a 13:19:37 | 5 |
| 13:19:37 a 13:44:15 | 1 |
| 13:44:15 a 14:08:54 | 4 |
| 14:08:54 a 14:33:32 | 4 |
| 14:33:32 a 14:58:10 | 3 |
49 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:11:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Frankfurt 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2021 | 14 °C | 6:01:46 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | 17 °C | 5:38:40 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | 20 °C | 5:41:31 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 | 21 °C | 5:27:46 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 5:19:44 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:49:50 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | 30 °C | 5:19:29 |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | 30 °C | 5:08:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 12:01:45 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | 25 °C | 12:20:10 |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | 33 °C | 10:22:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
França2 provas
Áustria1 prova
Barein1 prova
Itália1 prova
Omã1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39 | 12:01:45 | 53ª / 66 cat. | 1.530ª / 2.261 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 5:49:50 | 77ª / 367 cat. | 549ª / 2.690 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · F35-39 | 5:27:46 | 6ª / 46 cat. | 708ª / 2.216 geral |
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · F35-39 | 5:08:03 | 7ª / 29 cat. | 237ª / 795 geral |
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34 | DNS | 99.999ª / 198 cat. | 99.999ª / 1.567 geral |
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · F30-34 | 10:22:21 | 6ª / 49 cat. | 370ª / 2.179 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · F30-34 | 5:19:29 | 23ª / 65 cat. | 790ª / 1.890 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · F30-34 | 12:20:10 | 24ª / 37 cat. | 1.193ª / 1.918 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · F30-34 | 5:38:40 | 37ª / 63 cat. | 1.297ª / 1.903 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · F30-34 | 5:41:31 | 25ª / 48 cat. | 942ª / 1.357 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · F30-34 | 6:01:46 | 19ª / 46 cat. | 642ª / 1.124 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · F25-29 | 5:19:44 | 7ª / 20 cat. | 483ª / 1.067 geral |