IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · Para o pódio da F45-49
5:59:21−1:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:31 (4ª). A maior diferença está em corrida (−12:48) e bike (−23s).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:39:17Boulder 2013
Melhor IRONMAN14:33:02Lake Tahoe 2013
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Boulder 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:55 · 1:53/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:46:40 · 32,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida2:10:43 · 6:12/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições5:59 · −1:07 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Racine 12 | 5:40:29 | 23ª de 129 na F40-44 |
| Boulder 13 | 5:39:17 | 20ª de 98 na F40-44 |
| Hawaii 14 | 6:33:38 | 44ª de 101 na F40-44 |
| Costa Rica 18 | 6:00:31 | 4ª de 26 na F45-49 |
| Santa Rosa 19 | 5:58:02 | 23ª de 77 na F45-49 |
| Boulder 21 | 6:15:23 | 18ª de 52 na F50-54 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Tahoe 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:34 · 1:58/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike7:18:11 · 24,6 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida5:42:17 · 8:07/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições18:00 · −7:21 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Racine 2012 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2013 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Lake Tahoe 2013 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2014 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 18% para top 35% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 13 · 35:551:53/100m
- BikeBoulder 13 · 2:46:4032,4 km/h
- CorridaRacine 12 · 2:03:455:52/km
- TransiçõesBoulder 135:59
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018
você 6:00:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:25:15 a 5:38:02 | 2 |
| 5:38:02 a 5:50:49 | 0 |
| 5:50:49 a 6:03:37 (você) | 2 |
| 6:03:37 a 6:16:24 | 3 |
| 6:16:24 a 6:29:11 | 4 |
| 6:29:11 a 6:41:58 | 4 |
| 6:41:58 a 6:54:46 | 2 |
| 6:54:46 a 7:07:33 | 3 |
| 7:07:33 a 7:20:20 | 1 |
| 7:20:20 a 7:33:07 | 2 |
| 7:33:07 a 7:45:54 | 1 |
| 7:45:54 a 7:58:42 | 0 |
| 7:58:42 a 8:11:29 | 1 |
| 8:11:29 a 8:24:16 | 1 |
26 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 19% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 6:15:23 |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | 29 °C | 6:00:31 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 5:58:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Costa Rica1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F50-54 | 6:15:23 | 18ª / 52 cat. | 786ª / 1.428 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F45-49 | 5:58:02 | 23ª / 77 cat. | 733ª / 1.882 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · F45-49 | 6:00:31 | 4ª / 26 cat. | 466ª / 1.050 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F40-44 | 6:33:38 | 44ª / 101 cat. | 821ª / 1.482 geral |
| set 2013 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · F40-44 | 14:33:02 | 38ª / 103 cat. | 954ª / 1.720 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F40-44 | 5:39:17 | 20ª / 98 cat. | 613ª / 1.531 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Racine70.3 · F40-44 | 5:40:29 | 23ª / 129 cat. | 492ª / 1.835 geral |