HYROX Copenhagen 2026 · Para o pódio da F30-34
1:10:58−4:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:15:00 (10ª).
Provas7em 6 países
Melhor HYROX Open1:15:00Copenhagen 2026
Melhor 70.34:44:18Zell am See-Kaprun 2022
Melhor IRONMAN9:46:26Tallinn 2020
HYROX Open
1 prova · última em Copenhagen 2026
Onde ganhar tempo
Copenhagen 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Zell am See-Kaprun 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:12 · 1:35/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:34:06 · 35,0 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:33:24 · 4:26/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições6:36 · −5:52 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Slovenian Istria 18 | 5:12:48 | 2ª de 18 na F25-29 |
| World Championship 19 | 5:17:37 | 19ª de 194 na F25-29 |
| Zell am See-Kaprun 22 | 4:44:18 | 2ª de 59 na F25-29 |
Clima no dia
Zell am See-Kaprun 2022 (07–15h): 16,2 a 20,6 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 83% · vento até 8 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Tallinn 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 9 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:56 · 1:39/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:10:32 · 34,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:26:23 · 4:53/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições6:35 · −1:15 vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 20 | 9:46:26 | 1ª de 9 na F25-29 |
| Austria 21 | 9:50:13 | 2ª de 12 na F25-29 |
| World Championship 22 | 10:28:56 | 5ª de 86 na F25-29 |
Clima no dia
Tallinn 2020 (07–22h): 12,7 a 18,0 °C · sensação de até 14,9 °C · umidade 84% · vento até 25 km/h · 7,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:44:18, você seria 2ª de 77 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 6% |
| HYROX Copenhagen 2026 | HYROX | top 6% |
De top 12% para top 6% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSlovenian Istria 18 · 30:101:35/100m
- BikeZell am See-Kaprun 22 · 2:34:0635,0 km/hPR
- CorridaZell am See-Kaprun 22 · 1:33:244:26/kmPR
- TransiçõesSlovenian Istria 184:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 21 · 57:281:31/100m
- BikeTallinn 20 · 5:10:3234,8 km/h
- CorridaTallinn 20 · 3:26:234:53/km
- TransiçõesTallinn 206:35
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022
você 4:44:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:54 a 4:57:08 (você) | 3 |
| 4:57:08 a 5:11:22 | 1 |
| 5:11:22 a 5:25:36 | 3 |
| 5:25:36 a 5:39:49 | 11 |
| 5:39:49 a 5:54:03 | 5 |
| 5:54:03 a 6:08:17 | 8 |
| 6:08:17 a 6:22:31 | 8 |
| 6:22:31 a 6:36:45 | 3 |
| 6:36:45 a 6:50:59 | 2 |
| 6:50:59 a 7:05:13 | 8 |
| 7:05:13 a 7:19:26 | 2 |
| 7:19:26 a 7:33:40 | 3 |
| 7:33:40 a 7:47:54 | 1 |
| 7:47:54 a 8:02:08 | 1 |
59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2020 | 18 °C | 9:46:26 |
| IRONMAN Austria 2021 | 20 °C | 9:50:13 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 10:28:56 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Eslovênia1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F25-29 | 10:28:56 | 5ª / 86 cat. | 235ª / 2.319 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · F25-29 | 4:44:18 | 2ª / 59 cat. | 177ª / 1.877 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F25-29 | 9:50:13 | 2ª / 12 cat. | 119ª / 1.031 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · F25-29 | 9:46:26 | 1ª / 9 cat. | 107ª / 667 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 5:17:37 | 19ª / 194 cat. | 125ª / 1.777 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · F25-29 | 5:12:48 | 2ª / 18 cat. | 193ª / 1.108 geral |
| 2026 | HYROX CopenhagenHYROX - Sunday · F30-34 | 1:15:00 | 10ª / 168 cat. | 45ª / 797 geral |