IRONMAN 70.3 Rwanda 2022 · Para o pódio da F25-29
6:16:34−23:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:40:07 (4ª). A maior diferença está em corrida (−29:00) e natação (−5:10).
Provas4em 3 países
Melhor HYROX Open1:16:54New York 2026
Melhor 70.36:40:07Rwanda 2022
HYROX Open
2 provas · última em New York 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New York 26 | 1:16:54 | 2ª de 110 na F30-34 |
| New York 26 | 1:16:54 | 15ª de 547 na F30-34 |
Onde ganhar tempo
New York 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Rwanda 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 8 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:32 · 2:36/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike3:16:37 · 27,5 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida2:24:43 · 6:52/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições9:16 · +20s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Greece Costa Navarino 21 | 6:51:05 | 6ª de 7 na F25-29 |
| Rwanda 22 | 6:40:07 | 4ª de 8 na F25-29 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rwanda 2022 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 50%, na faixa seguinte top 45%
Com o mesmo 6:40:07, você seria 4ª de 9 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Rwanda 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| HYROX New York 2026 | HYROX | top 2% |
| HYROX New York 2026 | HYROX | top 3% |
De top 86% para top 3% em 5 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 21 · 38:362:02/100m
- BikeRwanda 22 · 3:16:3727,5 km/hPR
- CorridaGreece Costa Navarino 21 · 2:23:486:49/km
- TransiçõesRwanda 229:16PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · HYROX New York 2026
você 1:16:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:15:08 a 1:25:55 (você) | 13 |
| 1:25:55 a 1:36:42 | 28 |
| 1:36:42 a 1:47:29 | 21 |
| 1:47:29 a 1:58:17 | 17 |
| 1:58:17 a 2:09:04 | 12 |
| 2:09:04 a 2:19:51 | 7 |
| 2:19:51 a 2:30:38 | 4 |
| 2:30:38 a 2:41:25 | 3 |
| 2:41:25 a 2:52:12 | 2 |
| 2:52:12 a 3:02:59 | 0 |
| 3:02:59 a 3:13:47 | 1 |
| 3:13:47 a 3:24:34 | 1 |
| 3:24:34 a 3:35:21 | 0 |
| 3:35:21 a 3:46:08 | 1 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:43:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rwanda 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Grécia1 prova
Ruanda1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Rwanda70.3 · F25-29 | 6:40:07 | 4ª / 8 cat. | 67ª / 107 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · F25-29 | 6:51:05 | 6ª / 7 cat. | 509ª / 643 geral |
| 2026 | HYROX New YorkHYROX - Week II · F30-34 | 1:16:54 | 15ª / 547 cat. | 334ª / 4.606 geral |
| 2026 | HYROX New YorkHYROX - Thu, 04 Jun · F30-34 | 1:16:54 | 2ª / 110 cat. | 56ª / 943 geral |