IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · Para o pódio da F45-49
5:40:45−2:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:44 (4ª). A maior diferença está em bike (−8:42) e natação (−6:55).
Provas2em 1 país
Melhor 70.35:23:23Durban 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Durban 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:04 · 2:07/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:43:18 · 33,1 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:49:55 · 5:13/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições10:06 · −4:13 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 23 | 5:23:23 | 3ª de 37 na F45-49 |
| Mossel Bay 23 | 5:43:44 | 4ª de 65 na F45-49 |
Clima no dia
Durban 2023 (07–15h): 19,3 a 21,0 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 9% para top 7%.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 23 · 40:042:07/100m
- BikeDurban 23 · 2:43:1833,1 km/h
- CorridaDurban 23 · 1:49:555:13/km
- TransiçõesMossel Bay 238:01PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023
você 5:43:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:32:42 a 5:44:39 (você) | 4 |
| 5:44:39 a 5:56:37 | 3 |
| 5:56:37 a 6:08:34 | 5 |
| 6:08:34 a 6:20:31 | 4 |
| 6:20:31 a 6:32:29 | 3 |
| 6:32:29 a 6:44:26 | 5 |
| 6:44:26 a 6:56:24 | 5 |
| 6:56:24 a 7:08:21 | 3 |
| 7:08:21 a 7:20:18 | 6 |
| 7:20:18 a 7:32:16 | 8 |
| 7:32:16 a 7:44:13 | 6 |
| 7:44:13 a 7:56:10 | 6 |
| 7:56:10 a 8:08:08 | 6 |
| 8:08:08 a 8:20:05 | 1 |
65 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:08:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F45-49 | 5:43:44 | 4ª / 65 cat. | 297ª / 1.767 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F45-49 | 5:23:23 | 3ª / 37 cat. | 128ª / 932 geral |