IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 · Para o pódio da F30-34
5:03:46−13:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:32 (7ª). A maior diferença está em bike (−10:46) e corrida (−5:11).
Provas9em 1 país
Melhor 70.35:04:01Boulder 2017
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Boulder 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:55 · 1:47/100mtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Bike2:32:55 · 35,3 km/htop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Corrida1:53:30 · 5:23/kmtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Transições3:41 · +28s vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Silverman 14 | 5:36:01 | 4ª de 31 na F25-29 |
| St. George 15 | 5:20:12 | 10ª de 53 na F25-29 |
| Lake Tahoe 15 | 6:38:24 | 13ª de 31 na F25-29 |
| California Oceanside 16 | 5:17:32 | 7ª de 94 na F30-34 |
| Vineman 16 | 5:15:59 | 24ª de 45 na PRO |
| Oceanside California 17 | 5:16:35 | 21ª de 57 na PRO |
| Boulder 17 | 5:04:01 | 15ª de 45 na PRO |
| Oceanside 18 | 5:08:18 | 19ª de 46 na PRO |
| Coeur d'Alene 18 | 5:04:24 | 17ª de 33 na PRO |
Clima no dia
Boulder 2017 (07–15h): 14,0 a 26,3 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Silverman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 13% para top 52% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSilverman 14 · 28:361:30/100m
- BikeBoulder 17 · 2:32:5535,3 km/h
- CorridaOceanside 18 · 1:39:274:43/km
- TransiçõesBoulder 173:41
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016
você 5:17:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:52 a 5:09:33 | 3 |
| 5:09:33 a 5:24:14 (você) | 9 |
| 5:24:14 a 5:38:54 | 7 |
| 5:38:54 a 5:53:35 | 7 |
| 5:53:35 a 6:08:16 | 10 |
| 6:08:16 a 6:22:57 | 9 |
| 6:22:57 a 6:37:38 | 8 |
| 6:37:38 a 6:52:18 | 6 |
| 6:52:18 a 7:06:59 | 9 |
| 7:06:59 a 7:21:40 | 11 |
| 7:21:40 a 7:36:21 | 8 |
| 7:36:21 a 7:51:01 | 2 |
| 7:51:01 a 8:05:42 | 4 |
| 8:05:42 a 8:20:23 | 1 |
94 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 5:16:35 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 5:08:18 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:17:32 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | 26 °C | 5:04:01 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | 27 °C | 5:04:24 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2016 | 31 °C | 5:15:59 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · PRO | 5:04:24 | 17ª / 33 cat. | 138ª / 1.432 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · PRO | 5:08:18 | 19ª / 46 cat. | 274ª / 2.402 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · PRO | 5:04:01 | 15ª / 45 cat. | 241ª / 1.941 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · PRO | 5:16:35 | 21ª / 57 cat. | 358ª / 2.414 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · PRO | 5:15:59 | 24ª / 45 cat. | 336ª / 1.809 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F30-34 | 5:17:32 | 7ª / 94 cat. | 392ª / 2.234 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Lake Tahoe70.3 · F25-29 | 6:38:24 | 13ª / 31 cat. | 460ª / 798 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F25-29 | 5:20:12 | 10ª / 53 cat. | 350ª / 1.990 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · F25-29 | 5:36:01 | 4ª / 31 cat. | 169ª / 1.359 geral |