IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016 · Para o pódio da F25-29
5:10:23−21:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:05 (9ª). A maior diferença está em natação (−16:01) e bike (−4:30).
Provas12em 2 países
Melhor 70.34:47:27Austria St. Polten 2013
Melhor IRONMAN11:29:39Austria 2021
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:06:31 · 29,0 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida1:37:18 · 4:37/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições3:38 · −18s vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salzburg Zell am See Kaprun 12 | 5:20:47 | 3ª de 8 na F18-24 |
| Austria St. Polten 13 | 4:47:27 | 9ª de 26 na F25-29 |
| Austria St. Polten 14 | 5:34:45 | 7ª de 14 na F25-29 |
| Austria St. Polten 15 | 5:48:20 | 16ª de 24 na F25-29 |
| Austria St. Polten 16 | 5:32:05 | 9ª de 30 na F25-29 |
| Budapest 16 | 5:07:34 | 20ª de 47 na F25-29 |
| Austria St. Polten 18 | 5:34:32 | 13ª de 41 na F30-34 |
| Graz 21 | 5:13:45 | 8ª de 23 na F30-34 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Austria 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:16 · 2:13/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike6:05:23 · 29,6 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida3:49:46 · 5:27/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições10:14 · −1:22 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 15 | 11:47:30 | 10ª de 16 na F25-29 |
| Austria 17 | 11:34:37 | 8ª de 17 na F25-29 |
| Austria 18 | 11:44:25 | 19ª de 53 na F30-34 |
| Austria 21 | 11:29:39 | 11ª de 18 na F30-34 |
Clima no dia
Austria 2021 (07–22h): 10,2 a 19,6 °C · sensação de até 19,5 °C · umidade 76% · vento até 8 km/h · 6,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:32:05, você seria 8ª de 36 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2014 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Austria 2015 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Budapest 2016 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Austria 2018 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 62% |
De top 38% para top 62% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBudapest 16 · 41:232:11/100m
- BikeBudapest 16 · 2:35:2134,8 km/h
- CorridaAustria St. Polten 14 · 1:36:594:36/km
- TransiçõesAustria St. Polten 133:38
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 18 · 1:18:312:04/100m
- BikeAustria 18 · 5:54:3730,5 km/h
- CorridaAustria 21 · 3:49:465:27/kmPR
- TransiçõesAustria 188:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016
você 5:32:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:02:22 a 5:13:08 | 3 |
| 5:13:08 a 5:23:54 | 5 |
| 5:23:54 a 5:34:40 (você) | 1 |
| 5:34:40 a 5:45:26 | 3 |
| 5:45:26 a 5:56:12 | 5 |
| 5:56:12 a 6:06:58 | 4 |
| 6:06:58 a 6:17:44 | 1 |
| 6:17:44 a 6:28:29 | 2 |
| 6:28:29 a 6:39:15 | 0 |
| 6:39:15 a 6:50:01 | 1 |
| 6:50:01 a 7:00:47 | 0 |
| 7:00:47 a 7:11:33 | 2 |
| 7:11:33 a 7:22:19 | 1 |
| 7:22:19 a 7:33:05 | 2 |
30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 10% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012 | 17 °C | 5:20:47 |
| IRONMAN 70.3 Budapest 2016 | 28 °C | 5:07:34 |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | 30 °C | 5:13:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2021 | 20 °C | 11:29:39 |
| IRONMAN Austria 2018 | 22 °C | 11:44:25 |
| IRONMAN Austria 2017 | 22 °C | 11:34:37 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria11 provas
Hungria1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F35-39 | DNS | 99.999ª / 46 cat. | 99.999ª / 1.564 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F30-34 | 11:29:39 | 11ª / 18 cat. | 518ª / 1.031 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · F30-34 | 5:13:45 | 8ª / 23 cat. | 374ª / 970 geral |
| jul 2018 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F30-34 | 11:44:25 | 19ª / 53 cat. | 1.072ª / 2.315 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F30-34 | 5:34:32 | 13ª / 41 cat. | 681ª / 1.547 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F25-29 | 11:34:37 | 8ª / 17 cat. | 1.215ª / 2.467 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · F25-29 | 5:07:34 | 20ª / 47 cat. | 477ª / 1.420 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F25-29 | 5:32:05 | 9ª / 30 cat. | 912ª / 1.750 geral |
| jun 2015 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F25-29 | 11:47:30 | 10ª / 16 cat. | 1.250ª / 2.305 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F25-29 | 5:48:20 | 16ª / 24 cat. | 1.277ª / 1.755 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · F25-29 | DNS | 99.999ª / 42 cat. | 99.999ª / 1.904 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F25-29 | 5:34:45 | 7ª / 14 cat. | 833ª / 1.394 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F25-29 | 4:47:27 | 9ª / 26 cat. | 909ª / 1.682 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · F18-24 | 5:20:47 | 3ª / 8 cat. | 919ª / 1.494 geral |