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Anka Tezcan

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

3º de 285 na M30-34 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2026

Provas26em 2 países
Melhor 70.33:45:58Western Massachusetts 2026
Melhor IRONMAN9:12:01Florida 2025

IRONMAN 70.3

21 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:16:26 · 39,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:27:04 · 4:08/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maine 174:58:449º de 45 na M18-24
Atlantic City 184:50:2819º de 117 na M25-29
St. George 195:02:0535º de 145 na M25-29
Connecticut 197:23:55128º de 135 na M25-29
Waco 194:49:337º de 125 na M25-29
Florida 214:43:0713º de 94 na M25-29
Gulf Coast 214:21:523º de 94 na M25-29
Eagleman 214:37:1411º de 104 na M25-29
World Championship 215:11:44108º de 195 na M25-29
Oceanside 224:28:473º de 113 na M25-29
World Championship 224:29:20111º de 353 na M25-29
Indian Wells La Quinta 224:15:582º de 140 na M25-29
Pennsylvania Happy Valley 234:36:284º de 173 na M30-34
North Carolina 234:15:093º de 207 na M30-34
Eagleman 244:53:0024º de 197 na M30-34
Pennsylvania Happy Valley 244:42:562º de 102 na M30-34
Maine 244:11:524º de 208 na M30-34
World Championship 244:21:4047º de 398 na M30-34
Western Massachusetts 263:45:585º de 160 na M30-34
Musselman 264:18:116º de 184 na M30-34
North Carolina 264:23:133º de 285 na M30-34

Clima no dia

Western Massachusetts 2026 (07–15h): 21,7 a 27,1 °C · sensação de até 30,8 °C · umidade 82% · vento até 16 km/h · 5,0 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Florida 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:03 · 1:43/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike4:37:01 · 39,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida3:21:29 · 4:46/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições8:28 · −8:14 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1811:42:1028º de 98 na M25-29
Lake Placid 1910:43:0211º de 108 na M25-29
Florida 2110:19:5110º de 82 na M25-29
Lake Placid 2310:04:505º de 146 na M30-34
Florida 259:12:0110º de 147 na M30-34

Clima no dia

Florida 2025 (07–22h): 9,8 a 20,2 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 4:23:13, você seria 1º de 215 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Maine 2017IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Lake Placid 2018IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 St. George 2019IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019IRONMAN 70.3top 95%
IRONMAN Lake Placid 2019IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Waco 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Florida 2021IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2021IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN Florida 2021IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Lake Placid 2023IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2023IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2024IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Maine 2024IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Florida 2025IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Musselman 2026IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2026IRONMAN 70.3top 2%

De top 20% para top 2% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoConnecticut 19 · 13:230:42/100m
  • BikeIndian Wells La Quinta 22 · 2:13:3940,4 km/h
  • CorridaNorth Carolina 23 · 1:21:233:51/km
  • TransiçõesMusselman 264:13

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 23 · 1:04:041:41/100m
  • BikeFlorida 25 · 4:37:0139,0 km/hPR
  • CorridaLake Placid 23 · 3:18:294:42/km
  • TransiçõesFlorida 258:28PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2026

você 4:23:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:09:35 a 4:28:03 (você)4
4:28:03 a 4:46:3111
4:46:31 a 5:04:5915
5:04:59 a 5:23:2618
5:23:26 a 5:41:5434
5:41:54 a 6:00:2238
6:00:22 a 6:18:5040
6:18:50 a 6:37:1824
6:37:18 a 6:55:4631
6:55:46 a 7:14:1429
7:14:14 a 7:32:4117
7:32:41 a 7:51:0913
7:51:09 a 8:09:378
8:09:37 a 8:28:053

285 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 1%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202217 °C4:28:47
IRONMAN 70.3 Eagleman 202417 °C4:53:00
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C4:29:20
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202220 °C4:15:58
IRONMAN 70.3 North Carolina 202321 °C4:15:09
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201821 °C4:50:28
IRONMAN 70.3 Maine 201721 °C4:58:44
IRONMAN 70.3 Waco 201923 °C4:49:33
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202324 °C4:36:28
IRONMAN 70.3 Connecticut 201924 °C7:23:55
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:21:40
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202126 °C4:21:52
IRONMAN 70.3 Eagleman 202127 °C4:37:14
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202627 °C3:45:58
IRONMAN 70.3 Maine 202429 °C4:11:52
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202429 °C4:42:56
IRONMAN 70.3 Florida 202129 °C4:43:07
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:11:44
IRONMAN 70.3 Musselman 202631 °C4:18:11

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 19 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Florida 202117 °C10:19:51
IRONMAN Florida 202520 °C9:12:01
IRONMAN Lake Placid 202324 °C10:04:50
IRONMAN Lake Placid 201824 °C11:42:10

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos25 provas
  • Nova Zelândia1 prova

2 países · 26 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

26 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-344:23:133º / 285 cat.7º / 2.289 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M30-344:18:116º / 184 cat.17º / 1.801 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M30-343:45:585º / 160 cat.17º / 1.249 geral
nov 2025IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-349:12:0110º / 147 cat.30º / 1.470 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:21:4047º / 398 cat.262º / 3.087 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-344:11:524º / 208 cat.41º / 1.794 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M30-344:42:562º / 102 cat.8º / 980 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-344:53:0024º / 197 cat.120º / 1.752 geral
out 2023IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-344:15:093º / 207 cat.10º / 2.280 geral
jul 2023IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-3410:04:505º / 146 cat.62º / 1.646 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M30-344:36:284º / 173 cat.11º / 1.902 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M25-294:15:582º / 140 cat.34º / 1.539 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-294:29:20111º / 353 cat.336º / 3.553 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M25-294:28:473º / 113 cat.77º / 2.371 geral
nov 2021IRONMAN FloridaIRONMAN · M25-2910:19:5110º / 82 cat.78º / 1.706 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-295:11:44108º / 195 cat.835º / 3.443 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M25-294:37:1411º / 104 cat.56º / 1.517 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M25-294:21:523º / 94 cat.19º / 1.291 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-294:43:0713º / 94 cat.61º / 1.222 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M25-294:49:337º / 125 cat.55º / 2.038 geral
jul 2019IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-2910:43:0211º / 108 cat.86º / 2.042 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M25-297:23:55128º / 135 cat.1.727º / 1.859 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M25-295:02:0535º / 145 cat.308º / 2.195 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M25-294:50:2819º / 117 cat.113º / 1.870 geral
jul 2018IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-2911:42:1028º / 98 cat.230º / 2.084 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M18-244:58:449º / 45 cat.162º / 1.651 geral