IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Para o pódio da M30-34
4:31:34−31:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:11 (14º). A maior diferença está em corrida (−18:49) e natação (−8:11).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:03:11Da Nang 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Da Nang 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:14 · 2:04/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:26:31 · 36,9 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:50:44 · 5:15/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:42 · −5:22 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Phu Quoc 23 | 6:05:50 | 16º de 42 na M25-29 |
| Vietnam 24 | 5:04:37 | 18º de 126 na M30-34 |
| Da Nang 25 | 5:03:11 | 14º de 182 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 39% para top 8% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 19 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 12:560:41/100m
- BikeDa Nang 25 · 2:26:3136,9 km/hPR
- CorridaDa Nang 25 · 1:50:445:15/kmPR
- TransiçõesDa Nang 256:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025
você 5:03:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:15 a 4:37:56 | 6 |
| 4:37:56 a 4:55:36 | 4 |
| 4:55:36 a 5:13:17 (você) | 9 |
| 5:13:17 a 5:30:57 | 12 |
| 5:30:57 a 5:48:38 | 20 |
| 5:48:38 a 6:06:18 | 14 |
| 6:06:18 a 6:23:59 | 18 |
| 6:23:59 a 6:41:39 | 22 |
| 6:41:39 a 6:59:20 | 20 |
| 6:59:20 a 7:17:00 | 7 |
| 7:17:00 a 7:34:41 | 10 |
| 7:34:41 a 7:52:21 | 15 |
| 7:52:21 a 8:10:02 | 12 |
| 8:10:02 a 8:27:42 | 13 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M30-34 | 5:03:11 | 14º / 182 cat. | 111º / 1.478 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-34 | 5:04:37 | 18º / 126 cat. | 114º / 1.036 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M25-29 | 6:05:50 | 16º / 42 cat. | 197º / 631 geral |