IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · Para o pódio da M40-44
4:28:00−3:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:22 (5º). A maior diferença está em bike (−9:06) e natação (−3:04).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:29:08Western Sydney 2019
Melhor IRONMAN10:29:26Cairns 2013
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Western Sydney 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:29 · 1:30/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:33:13 · 35,2 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:24:04 · 3:59/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições3:22 · −2:26 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 12 | 5:01:41 | 46º de 184 na M35-39 |
| Western Sydney 14 | 4:49:23 | 29º de 215 na M35-39 |
| Western Sydney 15 | 4:41:18 | 24º de 192 na M40-44 |
| Western Sydney 16 | 4:31:22 | 5º de 128 na M40-44 |
| Port Macquarie 18 | 4:45:41 | 11º de 122 na M40-44 |
| Western Sydney 19 | 4:29:08 | 12º de 164 na M40-44 |
| Western Sydney 22 | 4:34:38 | 7º de 97 na M45-49 |
| World Championship 24 | 4:48:04 | 84º de 388 na M45-49 |
Clima no dia
Western Sydney 2019 (07–15h): 16,8 a 24,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:15 · 1:48/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike5:27:05 · 33,0 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida3:46:58 · 5:23/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:08 · −4:20 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2012 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Cairns 2013 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 25% para top 22% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 27:301:27/100mPR
- BikeWestern Sydney 16 · 2:32:2635,4 km/h
- CorridaWestern Sydney 16 · 1:23:333:58/km
- TransiçõesWestern Sydney 152:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016
você 4:31:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:18 a 4:39:07 (você) | 12 |
| 4:39:07 a 4:51:55 | 13 |
| 4:51:55 a 5:04:44 | 13 |
| 5:04:44 a 5:17:33 | 12 |
| 5:17:33 a 5:30:22 | 19 |
| 5:30:22 a 5:43:10 | 17 |
| 5:43:10 a 5:55:59 | 13 |
| 5:55:59 a 6:08:48 | 9 |
| 6:08:48 a 6:21:36 | 5 |
| 6:21:36 a 6:34:25 | 4 |
| 6:34:25 a 6:47:14 | 4 |
| 6:47:14 a 7:00:03 | 2 |
| 7:00:03 a 7:12:51 | 4 |
| 7:12:51 a 7:25:40 | 1 |
128 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 | 21 °C | 4:34:38 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | 21 °C | 4:45:41 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | 23 °C | 4:31:22 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | 25 °C | 4:29:08 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:48:04 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:48:04 | 84º / 388 cat. | 1.111º / 3.087 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | 4:34:38 | 7º / 97 cat. | 63º / 825 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 4:29:08 | 12º / 164 cat. | 96º / 1.311 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 4:45:41 | 11º / 122 cat. | 48º / 927 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 4:31:22 | 5º / 128 cat. | 52º / 801 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 4:41:18 | 24º / 192 cat. | 140º / 1.045 geral |
| nov 2014 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | 4:49:23 | 29º / 215 cat. | 119º / 1.176 geral |
| jun 2013 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 10:29:26 | 31º / 177 cat. | 139º / 1.141 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 5:01:41 | 46º / 184 cat. | 228º / 1.025 geral |