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Angelos Roussos

Chipre · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 41%

37º de 91 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Belgrade 2025

Provas5em 4 países
Melhor 70.35:28:20Belgrade 2025
Melhor IRONMAN12:04:42Copenhagen 2024

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Belgrade 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:15 · 2:20/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Bike2:41:39 · 33,4 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Corrida1:52:18 · 5:19/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições10:09 · +45s vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Belgrade 255:28:2037º de 91 na M35-39
Málaga 265:32:34116º de 242 na M35-39

Clima no dia

Belgrade 2025 (07–15h): 17,4 a 28,4 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 54% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Copenhagen 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:25:07 · 2:14/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
  • Bike6:16:44 · 28,7 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
  • Corrida4:07:21 · 5:52/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Transições15:30 · +3:07 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 2412:04:42173º de 229 na M35-39
Hamburg 2512:24:11240º de 293 na M35-39
Vitoria-Gasteiz 2613:19:52108º de 139 na M35-39

Clima no dia

Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Belgrade 2025 · natação até a mediana (−5:11)

Hoje 37º, passaria a 30º+7 posições

5:28:20 → 5:23:09 na M35-39 (91 atletas).

IRONMAN 70.3 Belgrade 2025 · Para o pódio da M35-39

4:20:26−1:07:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:20 (37º). A maior diferença está em corrida (−26:31) e bike (−23:00).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Copenhagen 2024IRONMANtop 76%
IRONMAN Hamburg 2025IRONMANtop 82%
IRONMAN 70.3 Belgrade 2025IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026IRONMANtop 78%
IRONMAN 70.3 Málaga 2026IRONMAN 70.3top 48%

De top 76% para top 48% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMálaga 26 · 42:122:13/100mPR
  • BikeBelgrade 25 · 2:41:3933,4 km/h
  • CorridaMálaga 26 · 1:45:555:01/kmPR
  • TransiçõesBelgrade 2510:09

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 24 · 1:25:072:14/100m
  • BikeHamburg 25 · 5:54:2230,5 km/h
  • CorridaCopenhagen 24 · 4:07:215:52/km
  • TransiçõesCopenhagen 2415:30

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Belgrade 2025

você 5:28:20
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:35 a 4:30:308
4:30:30 a 4:48:255
4:48:25 a 5:06:219
5:06:21 a 5:24:169
5:24:16 a 5:42:11 (você)15
5:42:11 a 6:00:0616
6:00:06 a 6:18:029
6:18:02 a 6:35:576
6:35:57 a 6:53:528
6:53:52 a 7:11:472
7:11:47 a 7:29:422
7:29:42 a 7:47:380
7:47:38 a 8:05:331
8:05:33 a 8:23:281

91 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Belgrade 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 80%Biketop 34%Corridatop 35%

Você é ciclista. Bike no top 34% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 80%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Copenhagen 202418 °C12:04:42
IRONMAN Hamburg 202523 °C12:24:11
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 202635 °C13:19:52

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Sérvia1 prova

4 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M35-395:32:34116º / 242 cat.877º / 2.213 geral
jul 2026IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M35-3913:19:52108º / 139 cat.907º / 1.218 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M35-395:28:2037º / 91 cat.216º / 552 geral
jun 2025IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-3912:24:11240º / 293 cat.1.684º / 2.335 geral
ago 2024IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-3912:04:42173º / 229 cat.1.610º / 2.370 geral