IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 · corrida até a mediana (−23:26)
Hoje 40º, passaria a 33º+7 posições
6:15:20 → 5:51:54 na M40-44 (69 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.36:15:20Superfrog 2017
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Superfrog 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:46 · 2:06/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike2:42:02 · 33,3 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida2:42:22 · 7:42/kmtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Transições11:10 · +2:46 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside California 17 | 6:24:32 | 207º de 341 na M40-44 |
| Superfrog 17 | 6:15:20 | 40º de 69 na M40-44 |
| Oceanside California 19 | 7:30:37 | 272º de 299 na M45-49 |
| Oceanside 26 | 7:58:35 | 137º de 142 na M50-54 |
Clima no dia
Superfrog 2017 (07–15h): 14,4 a 25,3 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 57% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 · Para o pódio da M40-44
5:02:52−1:12:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:15:20 (40º). A maior diferença está em corrida (−42:09) e natação (−12:22).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
De top 61% para top 97% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 17 · 39:462:06/100m
- BikeSuperfrog 17 · 2:42:0233,3 km/h
- CorridaOceanside California 17 · 2:28:477:03/km
- TransiçõesSuperfrog 1711:10
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Superfrog 2017
você 6:15:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:42 a 4:55:16 | 1 |
| 4:55:16 a 5:09:50 | 6 |
| 5:09:50 a 5:24:24 | 8 |
| 5:24:24 a 5:38:57 | 10 |
| 5:38:57 a 5:53:31 | 7 |
| 5:53:31 a 6:08:05 | 5 |
| 6:08:05 a 6:22:39 (você) | 7 |
| 6:22:39 a 6:37:13 | 7 |
| 6:37:13 a 6:51:47 | 3 |
| 6:51:47 a 7:06:21 | 4 |
| 7:06:21 a 7:20:54 | 5 |
| 7:20:54 a 7:35:28 | 2 |
| 7:35:28 a 7:50:02 | 2 |
| 7:50:02 a 8:04:36 | 2 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 7:30:37 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 6:24:32 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | 22 °C | 7:58:35 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | 25 °C | 6:15:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 7:58:35 | 137º / 142 cat. | 2.534º / 2.621 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 249 cat. | 99.999º / 2.511 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M45-49 | 7:30:37 | 272º / 299 cat. | 2.107º / 2.360 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-44 | 6:15:20 | 40º / 69 cat. | 322º / 545 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-44 | 6:24:32 | 207º / 341 cat. | 1.358º / 2.414 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 89 cat. | 99.999º / 620 geral |