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Angelique Sijben

Países Baixos · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 81%

37ª de 46 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Vichy 2018

Provas3em 3 países
Melhor 70.36:42:36Maastricht 2021

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Maastricht 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike3:24:35 · 26,4 km/htop 82%: mais rápido que 18% da categoria
  • Corrida2:32:53 · 7:15/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vichy 187:05:5537ª de 46 na F45-49
Maastricht 216:42:3632ª de 34 na F45-49
Mallorca 217:16:3914ª de 15 na F45-49

Clima no dia

Maastricht 2021 (07–15h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 84% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Vichy 2018 · bike até a mediana (−22:43)

Hoje 37ª, passaria a 32ª+5 posições

7:05:55 → 6:43:12 na F45-49 (46 atletas).

IRONMAN 70.3 Vichy 2018 · Para o pódio da F45-49

5:24:55−1:41:00 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:05:55 (37ª). A maior diferença está em bike (−57:14) e corrida (−21:00).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vichy 2018IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN 70.3 Maastricht 2021IRONMAN 70.3top 95%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2021IRONMAN 70.3top 94%

De top 81% para top 94% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 21 · 46:532:28/100mPR
  • BikeMaastricht 21 · 3:24:3526,4 km/h
  • CorridaVichy 18 · 2:15:566:27/km
  • TransiçõesMallorca 2114:26PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Vichy 2018

você 7:05:55
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Faixa de tempoConcluintes
5:18:28 a 5:29:504
5:29:50 a 5:41:122
5:41:12 a 5:52:344
5:52:34 a 6:03:576
6:03:57 a 6:15:191
6:15:19 a 6:26:416
6:26:41 a 6:38:035
6:38:03 a 6:49:255
6:49:25 a 7:00:472
7:00:47 a 7:12:09 (você)4
7:12:09 a 7:23:325
7:23:32 a 7:34:540
7:34:54 a 7:46:161
7:46:16 a 7:57:381

46 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vichy 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 74%Biketop 96%Corridatop 67%

Você é corredora. Corrida no top 67% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 96%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Vichy 201819 °C7:05:55
IRONMAN 70.3 Maastricht 202119 °C6:42:36
IRONMAN 70.3 Mallorca 202122 °C7:16:39

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Países Baixos1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · F50-54DNS99.999ª / 27 cat.99.999ª / 1.666 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-497:16:3914ª / 15 cat.707ª / 760 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · F45-496:42:3632ª / 34 cat.1.784ª / 1.835 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · F45-497:05:5537ª / 46 cat.1.681ª / 1.770 geral