IRONMAN 70.3 Waco 2022 · natação até a mediana (−3:35)
Hoje 9ª, passaria a 8ª+1 posição
5:52:16 → 5:48:41 na F30-34 (58 atletas).
Provas15em 6 países
Melhor 70.34:40:46Florianópolis 2024
Melhor maratona6:07:17Chicago 2019 · 8:42/km
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em Florianópolis 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:49:21 · 31,9 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:49:09 · 5:10/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 17 | 7:13:00 | 39ª de 44 na F25-29 |
| Austin 17 | 6:55:39 | 44ª de 69 na F25-29 |
| Calgary 21 | 6:34:21 | 22ª de 32 na F30-34 |
| Muskoka 21 | 5:50:32 | 14ª de 28 na F30-34 |
| Atlantic City 22 | 5:43:17 | 10ª de 62 na F30-34 |
| Waco 22 | 5:52:16 | 9ª de 58 na F30-34 |
| Eagleman 23 | 5:36:23 | 14ª de 54 na F30-34 |
| World Championship 23 | 5:58:56 | 244ª de 279 na F30-34 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 5:30:15 | 15ª de 83 na F30-34 |
| Florianópolis 24 | 4:40:46 | 26ª de 71 na F35-39 |
| Muskoka 25 | 5:44:29 | 7ª de 35 na F35-39 |
| World Championship 26 | 6:46:20 | 283ª de 367 na F35-39 |
Clima no dia
Florianópolis 2024 (07–15h): 23,0 a 24,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 89% · vento até 17 km/h · 25,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20196:07:178:42/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2022 · Para o pódio da F30-34
5:08:10−44:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:16 (9ª). A maior diferença está em corrida (−19:55) e natação (−17:09).
IRONMAN 70.3 Waco 2022 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:52:16, você seria 7ª de 48 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
De top 89% para top 78% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalgary 21 · 40:542:09/100m
- BikeFlorianópolis 24 · 2:49:2131,9 km/h
- CorridaEagleman 23 · 1:43:184:54/km
- TransiçõesMuskoka 216:02
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2022
você 5:52:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:15 a 5:01:05 | 1 |
| 5:01:05 a 5:16:55 | 2 |
| 5:16:55 a 5:32:45 | 3 |
| 5:32:45 a 5:48:36 | 1 |
| 5:48:36 a 6:04:26 (você) | 10 |
| 6:04:26 a 6:20:16 | 6 |
| 6:20:16 a 6:36:06 | 7 |
| 6:36:06 a 6:51:56 | 3 |
| 6:51:56 a 7:07:46 | 6 |
| 7:07:46 a 7:23:36 | 6 |
| 7:23:36 a 7:39:27 | 5 |
| 7:39:27 a 7:55:17 | 3 |
| 7:55:17 a 8:11:07 | 0 |
| 8:11:07 a 8:26:57 | 5 |
58 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 16% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 5:58:56 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 5:30:15 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | 22 °C | 6:55:39 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | 25 °C | 4:40:46 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | 25 °C | 5:43:17 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | 25 °C | 5:36:23 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 7:13:00 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:46:20 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | 27 °C | 5:52:16 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | 27 °C | 5:50:32 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 | 28 °C | 5:44:29 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | 30 °C | 6:34:21 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Canadá3 provas
Brasil1 prova
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
6 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 6:46:20 | 283ª / 367 cat. | 1.838ª / 2.690 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F35-39 | 5:44:29 | 7ª / 35 cat. | 298ª / 1.273 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F35-39 | DNF | 99.999ª / 79 cat. | 99.999ª / 2.182 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F35-39 | 4:40:46 | 26ª / 71 cat. | 712ª / 1.599 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F30-34 | 5:30:15 | 15ª / 83 cat. | 683ª / 2.144 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:58:56 | 244ª / 279 cat. | 1.414ª / 2.000 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F30-34 | 5:36:23 | 14ª / 54 cat. | 464ª / 1.548 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F30-34 | 5:52:16 | 9ª / 58 cat. | 328ª / 1.269 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F30-34 | 5:43:17 | 10ª / 62 cat. | 429ª / 1.629 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F30-34 | 5:50:32 | 14ª / 28 cat. | 361ª / 828 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F30-34 | 6:34:21 | 22ª / 32 cat. | 509ª / 778 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F25-29 | 6:55:39 | 44ª / 69 cat. | 1.034ª / 1.447 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F25-29 | 7:13:00 | 39ª / 44 cat. | 2.398ª / 2.550 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F25-29 | DNF | 99.999ª / 62 cat. | 99.999ª / 1.892 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 6:07:17 | — | 42.583ª / 45.867 geral |