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Angela Sproles

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 19%

25ª de 134 na F40-44 · IRONMAN Louisville 2016

Provas8em 2 países
Melhor 70.35:39:47Muncie 2016
Melhor IRONMAN11:51:32Louisville 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Muncie 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação49:48 · 2:37/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Bike2:55:36 · 30,8 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida1:50:11 · 5:13/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições4:12 · −3:58 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Miami 115:47:2922ª de 75 na F35-39
Muncie 165:39:4723ª de 104 na F40-44
Ohio 215:47:4818ª de 82 na F45-49

Clima no dia

Muncie 2016 (07–15h): 19,0 a 25,1 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 67% · vento até 21 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Louisville 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:27:31 · 2:18/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
  • Bike6:16:49 · 28,7 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida3:51:43 · 5:29/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições15:29 · −4:49 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1213:02:3821ª de 93 na F35-39
Coeur d'Alene 1312:28:1427ª de 107 na F35-39
Wisconsin 1412:32:3232ª de 120 na F35-39
Mont-Tremblant 1613:03:2232ª de 137 na F40-44
Louisville 1611:51:3225ª de 134 na F40-44

Clima no dia

Louisville 2016 (07–22h): 10,0 a 21,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 57% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Louisville 2016 · natação até a mediana (−11:59)

Hoje 25ª, passaria a 24ª+1 posição

11:51:32 → 11:39:33 na F40-44 (134 atletas).

IRONMAN Louisville 2016 · Para o pódio da F40-44

10:25:46−1:25:46 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:51:32 (25ª). A maior diferença está em bike (−36:27) e natação (−26:03).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2011IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Louisville 2012IRONMANtop 23%
IRONMAN Coeur d'Alene 2013IRONMANtop 26%
IRONMAN Wisconsin 2014IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Muncie 2016IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Mont-Tremblant 2016IRONMANtop 24%
IRONMAN Louisville 2016IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Ohio 2021IRONMAN 70.3top 22%

De top 30% para top 22% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMuncie 16 · 49:482:37/100m
  • BikeMuncie 16 · 2:55:3630,8 km/h
  • CorridaMiami 11 · 1:39:374:43/km
  • TransiçõesMuncie 164:12

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 16 · 1:27:312:18/100mPR
  • BikeLouisville 16 · 6:16:4928,7 km/hPR
  • CorridaLouisville 16 · 3:51:435:29/kmPR
  • TransiçõesCoeur d'Alene 139:56

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN Louisville 2016

você 11:51:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:21:50 a 10:45:206
10:45:20 a 11:08:508
11:08:50 a 11:32:215
11:32:21 a 11:55:51 (você)9
11:55:51 a 12:19:219
12:19:21 a 12:42:5115
12:42:51 a 13:06:2211
13:06:22 a 13:29:5213
13:29:52 a 13:53:2213
13:53:22 a 14:16:527
14:16:52 a 14:40:2219
14:40:22 a 15:03:536
15:03:53 a 15:27:236
15:27:23 a 15:50:537

134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:16:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Louisville 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 84%Biketop 31%Corridatop 6%

Você é corredora. Corrida no top 6% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 84%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Miami 201125 °C5:47:29
IRONMAN 70.3 Muncie 201625 °C5:39:47
IRONMAN 70.3 Ohio 202129 °C5:47:48

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F45-495:47:4818ª / 82 cat.541ª / 1.816 geral
out 2019IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F40-44DNS99.999ª / 117 cat.99.999ª / 1.856 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F40-44DNS99.999ª / 102 cat.99.999ª / 1.771 geral
out 2016IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F40-4411:51:3225ª / 134 cat.615ª / 2.427 geral
ago 2016IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F40-4413:03:2232ª / 137 cat.1.145ª / 2.252 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F40-445:39:4723ª / 104 cat.580ª / 1.784 geral
set 2014IRONMAN WisconsinIRONMAN · F35-3912:32:3232ª / 120 cat.796ª / 2.320 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Racine70.3 · F35-39DNS99.999ª / 115 cat.99.999ª / 2.164 geral
jun 2013IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F35-3912:28:1427ª / 107 cat.752ª / 2.122 geral
ago 2012IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F35-3913:02:3821ª / 93 cat.781ª / 2.228 geral
out 2011IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F35-395:47:2922ª / 75 cat.929ª / 2.017 geral