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Angela Serna

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 18%

3ª de 17 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026

Provas14em 2 países
Melhor 70.35:58:23Monterrey 2019
Melhor IRONMAN12:01:53Cozumel 2021

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Monterrey 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação48:34 · 2:33/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
  • Bike2:41:01 · 33,5 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida2:21:01 · 6:41/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Transições7:47 · −6s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Monterrey 186:31:4848ª de 75 na F40-44
Monterrey 195:58:2329ª de 75 na F40-44
Santa Rosa 196:28:4233ª de 89 na F40-44
Lubbock 216:04:2828ª de 57 na F40-44
Lubbock 226:19:4613ª de 28 na F40-44
Boulder 226:11:3123ª de 67 na F40-44
World Championship 226:47:02248ª de 264 na F40-44
Morro Bay 236:23:5017ª de 47 na F45-49
Cozumel 236:17:2810ª de 50 na F45-49
Hawaii 246:14:177ª de 28 na F45-49
Ruidoso New Mexico 266:18:103ª de 17 na F45-49

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Cozumel 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:15 · 1:53/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
  • Bike5:38:26 · 31,9 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida4:55:21 · 7:00/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições16:52 · +2:02 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Tulsa 2113:53:0836ª de 78 na F40-44
Cozumel 2112:01:5339ª de 96 na F40-44
Tulsa 2214:13:1910ª de 27 na F40-44

Clima no dia

Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Monterrey 2018IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2019IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Tulsa 2021IRONMANtop 47%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2021IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN Cozumel 2021IRONMANtop 41%
IRONMAN Tulsa 2022IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2022IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Boulder 2022IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 94%
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2023IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2024IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026IRONMAN 70.3top 18%

De top 64% para top 18% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoHawaii 24 · 27:361:27/100m
  • BikeMonterrey 19 · 2:41:0133,5 km/h
  • CorridaRuidoso New Mexico 26 · 2:05:195:56/kmPR
  • TransiçõesLubbock 225:58

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 21 · 1:11:151:53/100m
  • BikeCozumel 21 · 5:38:2631,9 km/h
  • CorridaTulsa 22 · 4:48:386:50/kmPR
  • TransiçõesCozumel 2116:52

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026

você 6:18:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:21:57 a 5:34:531
5:34:53 a 5:47:480
5:47:48 a 6:00:441
6:00:44 a 6:13:400
6:13:40 a 6:26:36 (você)2
6:26:36 a 6:39:311
6:39:31 a 6:52:271
6:52:27 a 7:05:232
7:05:23 a 7:18:182
7:18:18 a 7:31:141
7:31:14 a 7:44:102
7:44:10 a 7:57:061
7:57:06 a 8:10:012
8:10:01 a 8:22:571

17 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:07:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 94%Biketop 24%Corridatop 18%

Você é corredora. Corrida no top 18% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 94%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Morro Bay 202313 °C6:23:50
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C6:47:02
IRONMAN 70.3 Lubbock 202124 °C6:04:28
IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico 202626 °C6:18:10
IRONMAN 70.3 Monterrey 201830 °C6:31:48
IRONMAN 70.3 Boulder 202231 °C6:11:31
IRONMAN 70.3 Lubbock 202231 °C6:19:46
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201931 °C6:28:42
IRONMAN 70.3 Cozumel 202332 °C6:17:28

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Tulsa 202220 °C14:13:19
IRONMAN Tulsa 202125 °C13:53:08
IRONMAN Cozumel 202127 °C12:01:53

Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas
  • México4 provas

2 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Ruidoso New Mexico70.3 · F45-496:18:103ª / 17 cat.333ª / 746 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F45-496:14:177ª / 28 cat.399ª / 928 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F45-496:17:2810ª / 50 cat.770ª / 1.564 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · F45-496:23:5017ª / 47 cat.1.033ª / 1.701 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:47:02248ª / 264 cat.1.596ª / 1.825 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F40-446:11:3123ª / 67 cat.855ª / 1.889 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F40-446:19:4613ª / 28 cat.363ª / 656 geral
mai 2022IRONMAN TulsaIRONMAN · F40-4414:13:1910ª / 27 cat.317ª / 652 geral
nov 2021IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-4412:01:5339ª / 96 cat.1.073ª / 2.204 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F40-446:04:2828ª / 57 cat.630ª / 1.077 geral
mai 2021IRONMAN TulsaIRONMAN · F40-4413:53:0836ª / 78 cat.983ª / 1.737 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F40-446:28:4233ª / 89 cat.1.088ª / 1.882 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F40-445:58:2329ª / 75 cat.863ª / 1.508 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F40-446:31:4848ª / 75 cat.1.077ª / 1.435 geral