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Angela Scarangella

Estados Unidos · Feminino · F60-64 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

2ª de 64 na F55-59 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017

Provas20em 4 países
Melhor 70.35:36:15Timberman 2014
Melhor IRONMAN12:44:14Mont-Tremblant 2015

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Timberman 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:17 · 2:10/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Bike2:52:48 · 31,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:54:45 · 5:26/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições7:25 · −15s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mooseman 127:11:519ª de 11 na F50-54
Eagleman 145:48:3321ª de 72 na F50-54
Timberman 145:36:156ª de 44 na F50-54
Timberman 165:37:178ª de 58 na F50-54
Lake Placid 176:02:022ª de 64 na F55-59
Florida 185:47:1811ª de 44 na F55-59
World Championship 186:07:1433ª de 92 na F55-59
Gulf Coast 196:06:3610ª de 32 na F55-59
Staffordshire 196:11:123ª de 13 na F55-59
Lake Placid 195:58:452ª de 35 na F55-59
Florida 216:43:1216ª de 31 na F55-59
World Championship 216:42:3066ª de 100 na F55-59
Western Massachusetts 236:44:199ª de 17 na F60-64
Atlantic City 236:28:157ª de 16 na F60-64

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:29:21 · 2:21/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Bike6:13:04 · 28,9 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida4:43:52 · 6:44/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições17:57 · +1:25 vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1113:44:0941ª de 85 na F45-49
Lake Placid 1213:08:059ª de 58 na F50-54
Mont-Tremblant 1312:53:0311ª de 60 na F50-54
Mont-Tremblant 1512:44:1418ª de 79 na F50-54
Lake Placid 1712:49:278ª de 40 na F55-59
Lake Placid 1813:11:066ª de 40 na F55-59

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lake Placid 2011IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Mooseman 2012IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN Lake Placid 2012IRONMANtop 16%
IRONMAN Mont-Tremblant 2013IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2014IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Timberman 2014IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Mont-Tremblant 2015IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Timberman 2016IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Lake Placid 2017IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Florida 2018IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Lake Placid 2018IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Florida 2021IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023IRONMAN 70.3top 44%

De top 49% para top 44% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTimberman 16 · 40:092:07/100m
  • BikeEagleman 14 · 2:44:4432,8 km/h
  • CorridaTimberman 14 · 1:54:455:26/km
  • TransiçõesEagleman 147:12

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 17 · 1:27:002:17/100m
  • BikeMont-Tremblant 15 · 6:13:0428,9 km/h
  • CorridaLake Placid 18 · 4:29:476:24/kmPR
  • TransiçõesLake Placid 1216:31

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F55-59 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017

você 6:02:02
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:45:25 a 5:59:331
5:59:33 a 6:13:42 (você)4
6:13:42 a 6:27:503
6:27:50 a 6:41:596
6:41:59 a 6:56:077
6:56:07 a 7:10:166
7:10:16 a 7:24:247
7:24:24 a 7:38:324
7:38:32 a 7:52:414
7:52:41 a 8:06:496
8:06:49 a 8:20:584
8:20:58 a 8:35:064
8:35:06 a 8:49:155
8:49:15 a 9:03:233

64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:19:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 3%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mooseman 201213 °C7:11:51
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201915 °C5:58:45
IRONMAN 70.3 Lake Placid 201716 °C6:02:02
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202325 °C6:44:19
IRONMAN 70.3 Atlantic City 202326 °C6:28:15
IRONMAN 70.3 Florida 201827 °C5:47:18
IRONMAN 70.3 Timberman 201628 °C5:37:17
IRONMAN 70.3 Florida 202129 °C6:43:12
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C6:42:30

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos16 provas
  • Canadá2 provas
  • Reino Unido1 prova
  • África do Sul1 prova

4 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2023IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F60-646:28:157ª / 16 cat.825ª / 1.257 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F60-646:44:199ª / 17 cat.770ª / 1.068 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-596:42:3066ª / 100 cat.3.069ª / 3.443 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F55-596:43:1216ª / 31 cat.765ª / 1.222 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · F55-595:58:452ª / 35 cat.468ª / 1.662 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · F55-596:11:123ª / 13 cat.1.024ª / 1.946 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F55-596:06:3610ª / 32 cat.530ª / 1.379 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F55-596:07:1433ª / 92 cat.931ª / 1.336 geral
jul 2018IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F55-5913:11:066ª / 40 cat.734ª / 2.084 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F55-595:47:1811ª / 44 cat.649ª / 1.605 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · F55-596:02:022ª / 64 cat.487ª / 2.040 geral
jul 2017IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F55-5912:49:278ª / 40 cat.824ª / 2.193 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F50-545:37:178ª / 58 cat.678ª / 1.960 geral
ago 2015IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F50-5412:44:1418ª / 79 cat.1.013ª / 2.155 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F50-545:36:156ª / 44 cat.665ª / 1.762 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F50-545:48:3321ª / 72 cat.888ª / 1.981 geral
ago 2013IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F50-5412:53:0311ª / 60 cat.1.125ª / 2.128 geral
jul 2012IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F50-5413:08:059ª / 58 cat.990ª / 2.280 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Mooseman70.3 · F50-547:11:519ª / 11 cat.634ª / 704 geral
jul 2011IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F45-4913:44:0941ª / 85 cat.1.599ª / 2.356 geral