Angela Ballerini · RankMyRace

Provas20em 4 países

Melhor 70.34:22:34Sunshine Coast 2022

Melhor IRONMAN10:02:02Cairns 2021

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 65 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação32:25 · 1:42/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Bike2:14:32 · 40,1 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:31:59 · 4:22/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições3:38 · −4:07 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Western Sydney 15	4:58:32	8ª de 40 na F40-44
Geelong 16	4:59:35	7ª de 56 na F40-44
World Championship 16	5:01:09	7ª de 137 na F40-44
Cairns 17	4:52:37	3ª de 69 na F40-44
Sunshine Coast 17	4:56:36	3ª de 49 na F40-44
Western Sydney 17	4:44:54	1ª de 27 na F40-44
Port Macquarie 19	5:01:36	3ª de 55 na F45-49
Geelong 20	4:39:30	1ª de 50 na F45-49
Sunshine Coast 20	4:53:07	2ª de 27 na F45-49
Melbourne 22	4:48:13	2ª de 31 na F45-49
Sunshine Coast 22	4:22:34	1ª de 65 na F45-49
World Championship 23	4:50:57	4ª de 256 na F45-49

Clima no dia

Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Cairns 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:00:51 · 1:36/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike5:22:25 · 33,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida3:30:57 · 5:00/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições7:50 · −8:42 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Australia 15	11:39:05	8ª de 60 na F40-44
Cairns 16	10:31:33	2ª de 49 na F40-44
World Championship 16	10:58:33	22ª de 104 na F40-44
New Zealand 18	10:57:11	2ª de 56 na F40-44
World Championship 19	10:42:59	11ª de 79 na F45-49
Cairns 21	10:02:02	1ª de 47 na F45-49
Australia 22	10:36:08	1ª de 33 na F45-49
World Championship 22	10:48:19	7ª de 187 na F45-49

Clima no dia

Cairns 2021 (07–22h): 19,3 a 23,5 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Australia 2015	IRONMAN	top 14%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Geelong 2016	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN Cairns 2016	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 22%
IRONMAN 70.3 Cairns 2017	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN New Zealand 2018	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 14%
IRONMAN 70.3 Geelong 2020	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Cairns 2021	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Melbourne 2022	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN Australia 2022	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 2%

De top 14% para top 2% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoGeelong 20 · 29:261:33/100m
BikeSunshine Coast 22 · 2:14:3240,1 km/h
CorridaSunshine Coast 22 · 1:31:594:22/km
TransiçõesWestern Sydney 152:59

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCairns 21 · 1:00:511:36/100m
BikeCairns 21 · 5:22:2533,5 km/h
CorridaCairns 21 · 3:30:575:00/km
TransiçõesAustralia 226:04

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022

você 4:22:34

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:22:34 a 4:36:01 (você)	2
4:36:01 a 4:49:28	1
4:49:28 a 5:02:55	6
5:02:55 a 5:16:22	8
5:16:22 a 5:29:49	6
5:29:49 a 5:43:16	8
5:43:16 a 5:56:44	7
5:56:44 a 6:10:11	8
6:10:11 a 6:23:38	5
6:23:38 a 6:37:05	3
6:37:05 a 6:50:32	2
6:50:32 a 7:03:59	5
7:03:59 a 7:17:26	0
7:17:26 a 7:30:53	4

65 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	19 °C	4:50:57
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019	20 °C	5:01:36
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020	21 °C	4:53:07
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017	22 °C	4:56:36
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	22 °C	5:01:09
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022	23 °C	4:22:34
IRONMAN 70.3 Cairns 2017	24 °C	4:52:37
IRONMAN 70.3 Geelong 2020	27 °C	4:39:30
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017	31 °C	4:44:54

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	10:42:59
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	10:58:33
IRONMAN Australia 2022	21 °C	10:36:08
IRONMAN New Zealand 2018	22 °C	10:57:11
IRONMAN World Championship 2022	23 °C	10:48:19
IRONMAN Cairns 2021	24 °C	10:02:02
IRONMAN Cairns 2016	24 °C	10:31:33

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália15 provas
Estados Unidos3 provas
Finlândia1 prova
Nova Zelândia1 prova

4 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	4:50:57	4ª / 256 cat.	171ª / 2.000 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49	10:48:19	7ª / 187 cat.	366ª / 2.319 geral
set 2022	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F45-49	4:22:34	1ª / 65 cat.	247ª / 1.487 geral
mai 2022	IRONMAN AustraliaIRONMAN · F45-49	10:36:08	1ª / 33 cat.	165ª / 1.060 geral
mar 2022	IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · F45-49	4:48:13	2ª / 31 cat.	267ª / 1.172 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	DNS	99.999ª / 175 cat.	99.999ª / 3.443 geral
jun 2021	IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-49	10:02:02	1ª / 47 cat.	128ª / 1.096 geral
set 2020	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F45-49	4:53:07	2ª / 27 cat.	128ª / 723 geral
fev 2020	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F45-49	4:39:30	1ª / 50 cat.	166ª / 1.260 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49	10:42:59	11ª / 79 cat.	983ª / 1.974 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F45-49	5:01:36	3ª / 55 cat.	141ª / 1.034 geral
mai 2018	IRONMAN AustraliaIRONMAN · F40-44	DNS	99.999ª / 39 cat.	99.999ª / 1.069 geral
mar 2018	IRONMAN New ZealandIRONMAN · F40-44	10:57:11	2ª / 56 cat.	192ª / 1.074 geral
nov 2017	IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F40-44	4:44:54	1ª / 27 cat.	104ª / 799 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F40-44	4:56:36	3ª / 49 cat.	261ª / 1.251 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-44	4:52:37	3ª / 69 cat.	137ª / 1.126 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44	10:58:33	22ª / 104 cat.	1.060ª / 2.207 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44	5:01:09	7ª / 137 cat.	1.103ª / 2.576 geral
jun 2016	IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44	10:31:33	2ª / 49 cat.	180ª / 1.309 geral
fev 2016	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F40-44	4:59:35	7ª / 56 cat.	314ª / 1.133 geral
nov 2015	IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F40-44	4:58:32	8ª / 40 cat.	287ª / 1.045 geral
mai 2015	IRONMAN AustraliaIRONMAN · F40-44	11:39:05	8ª / 60 cat.	455ª / 1.382 geral
fev 2015	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F40-44	DNS	99.999ª / 22 cat.	99.999ª / 803 geral