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Angel Benavides

México · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 20%

43º de 218 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2019

Provas11em 1 país
Melhor 70.35:02:02New Orleans 2018
Melhor IRONMAN12:09:08Florida 2020

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em New Orleans 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação12:34 · 0:40/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Bike2:42:33 · 33,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida2:02:31 · 5:48/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Transições4:24 · −2:13 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 166:00:16141º de 224 na M30-34
Austin 165:05:0150º de 190 na M30-34
Buffalo Springs Lake 175:45:3429º de 64 na M30-34
Texas 185:44:3091º de 196 na M30-34
New Orleans 185:02:0227º de 86 na M30-34
Waco 195:34:2343º de 218 na M30-34
Texas 225:34:03101º de 246 na M35-39

Clima no dia

New Orleans 2018 (07–15h): 17,4 a 21,3 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 52% · vento até 27 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Florida 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:30:51 · 2:23/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike5:22:15 · 33,5 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida5:02:37 · 7:10/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Transições13:26 · −8:32 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 1712:13:0474º de 181 na M30-34
Texas 1912:23:5368º de 178 na M30-34
Florida 2012:09:0837º de 119 na M35-39
Texas 2213:41:4193º de 171 na M35-39

Clima no dia

Florida 2020 (07–22h): 19,7 a 26,4 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 77% · vento até 22 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Para o pódio da M30-34

4:39:06−55:17 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:23 (43º). A maior diferença está em corrida (−33:58) e bike (−11:26).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Texas 2016IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Austin 2016IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Texas 2017IRONMANtop 41%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Texas 2018IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2018IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN Texas 2019IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Waco 2019IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Florida 2020IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Texas 2022IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN Texas 2022IRONMANtop 55%

De top 63% para top 55% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Orleans 18 · 12:340:40/100m
  • BikeTexas 22 · 2:30:0936,0 km/hPR
  • CorridaNew Orleans 18 · 2:02:315:48/km
  • TransiçõesNew Orleans 184:24

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTexas 22 · 1:21:262:09/100mPR
  • BikeFlorida 20 · 5:22:1533,5 km/h
  • CorridaTexas 17 · 4:43:056:42/km
  • TransiçõesTexas 1912:34

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2019

você 5:34:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:17:36 a 4:35:222
4:35:22 a 4:53:086
4:53:08 a 5:10:5415
5:10:54 a 5:28:396
5:28:39 a 5:46:25 (você)24
5:46:25 a 6:04:1127
6:04:11 a 6:21:5728
6:21:57 a 6:39:4338
6:39:43 a 6:57:2919
6:57:29 a 7:15:1516
7:15:15 a 7:33:0013
7:33:00 a 7:50:466
7:50:46 a 8:08:3213
8:08:32 a 8:26:185

218 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:33.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Waco 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 38%Biketop 12%Corridatop 33%

Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Texas 201815 °C5:44:30
IRONMAN 70.3 New Orleans 201821 °C5:02:02
IRONMAN 70.3 Texas 202223 °C5:34:03
IRONMAN 70.3 Waco 201923 °C5:34:23
IRONMAN 70.3 Texas 201624 °C6:00:16
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201728 °C5:45:34
IRONMAN 70.3 Austin 201629 °C5:05:01

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Texas 201725 °C12:13:04
IRONMAN Florida 202026 °C12:09:08
IRONMAN Texas 202229 °C13:41:41

No calor você perde cerca de 3,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos11 provas

1 país · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2022IRONMAN TexasIRONMAN · M35-3913:41:4193º / 171 cat.786º / 1.840 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-395:34:03101º / 246 cat.623º / 2.052 geral
nov 2020IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-3912:09:0837º / 119 cat.290º / 1.142 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-345:34:2343º / 218 cat.300º / 2.038 geral
abr 2019IRONMAN TexasIRONMAN · M30-3412:23:5368º / 178 cat.547º / 2.036 geral
out 2018IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M30-345:02:0227º / 86 cat.178º / 846 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-345:44:3091º / 196 cat.827º / 2.101 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M30-345:45:3429º / 64 cat.284º / 718 geral
abr 2017IRONMAN TexasIRONMAN · M30-3412:13:0474º / 181 cat.783º / 2.175 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M30-345:05:0150º / 190 cat.542º / 1.834 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-346:00:16141º / 224 cat.1.060º / 2.214 geral