IRONMAN Vietnam 2026 · Para o pódio da M45-49
9:52:24−1:26:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:18:28 (16º). A maior diferença está em bike (−1:03:22) e natação (−25:51).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:09:49Da Nang 2025
Melhor IRONMAN11:18:28Vietnam 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Da Nang 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 280 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:47 · 2:12/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:41:18 · 33,5 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:39:24 · 4:43/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições7:20 · −4:24 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 22 | 6:12:37 | 87º de 162 na M40-44 |
| Vietnam 23 | 5:30:36 | 32º de 229 na M40-44 |
| Da Nang 25 | 5:09:49 | 38º de 280 na M40-44 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vietnam 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:51 · 2:17/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike5:53:53 · 30,5 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida3:44:36 · 5:19/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições13:09 · −2:55 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Clima no dia
Vietnam 2026 (07–22h): 27,3 a 31,3 °C · sensação de até 36,5 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 13% |
De top 54% para top 13% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDa Nang 25 · 41:472:12/100mPR
- BikeDa Nang 25 · 2:41:1833,5 km/hPR
- CorridaDa Nang 25 · 1:39:244:43/kmPR
- TransiçõesDa Nang 257:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Vietnam 2026
você 11:18:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:21:26 a 9:54:00 | 4 |
| 9:54:00 a 10:26:35 | 3 |
| 10:26:35 a 10:59:09 | 5 |
| 10:59:09 a 11:31:43 (você) | 8 |
| 11:31:43 a 12:04:17 | 9 |
| 12:04:17 a 12:36:52 | 12 |
| 12:36:52 a 13:09:26 | 17 |
| 13:09:26 a 13:42:00 | 8 |
| 13:42:00 a 14:14:35 | 13 |
| 14:14:35 a 14:47:09 | 11 |
| 14:47:09 a 15:19:43 | 11 |
| 15:19:43 a 15:52:17 | 13 |
| 15:52:17 a 16:24:52 | 7 |
| 16:24:52 a 16:57:26 | 5 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:26:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Vietnam 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M45-49 | 11:18:28 | 16º / 126 cat. | 126º / 706 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M40-44 | 5:09:49 | 38º / 280 cat. | 153º / 1.478 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 125 cat. | 99.999º / 631 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 5:30:36 | 32º / 229 cat. | 159º / 1.195 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 6:12:37 | 87º / 162 cat. | 331º / 785 geral |