IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · Para o pódio da M25-29
4:29:55−46:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:44 (29º). A maior diferença está em corrida (−16:41) e bike (−16:31).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:04:18Bahrain 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bahrain 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:35 · 2:18/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:32:58 · 35,3 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:40:05 · 4:45/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições7:41 · −2:17 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Porec 22 | 5:11:05 | 27º de 59 na M25-29 |
| Jonkoping 23 | 5:16:44 | 29º de 86 na M25-29 |
| Bahrain 24 | 5:04:18 | 17º de 50 na M25-29 |
Clima no dia
Bahrain 2024 (07–15h): 16,3 a 19,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 5:16:44, você seria 38º de 132 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 46% para top 34% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 22 · 38:292:02/100m
- BikeBahrain 24 · 2:32:5835,3 km/hPR
- CorridaBahrain 24 · 1:40:054:45/kmPR
- TransiçõesPorec 227:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023
você 5:16:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:29 a 4:36:55 | 6 |
| 4:36:55 a 4:52:22 | 12 |
| 4:52:22 a 5:07:48 | 8 |
| 5:07:48 a 5:23:14 (você) | 8 |
| 5:23:14 a 5:38:40 | 12 |
| 5:38:40 a 5:54:07 | 9 |
| 5:54:07 a 6:09:33 | 6 |
| 6:09:33 a 6:24:59 | 3 |
| 6:24:59 a 6:40:26 | 4 |
| 6:40:26 a 6:55:52 | 9 |
| 6:55:52 a 7:11:18 | 5 |
| 7:11:18 a 7:26:44 | 1 |
| 7:26:44 a 7:42:11 | 1 |
| 7:42:11 a 7:57:37 | 2 |
86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 34% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:04:18 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | 20 °C | 5:11:05 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 5:16:44 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein1 prova
Croácia1 prova
Suécia1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M25-29 | 5:04:18 | 17º / 50 cat. | 242º / 867 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M25-29 | 5:16:44 | 29º / 86 cat. | 227º / 1.292 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M25-29 | 5:11:05 | 27º / 59 cat. | 282º / 783 geral |