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Ane Gjengedal Hellesøy

Noruega · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 43%

12ª de 28 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017

Provas13em 6 países
Melhor 70.35:48:27Haugesund Norway 2016
Melhor IRONMAN12:46:59Barcelona 2018

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:32 · 1:59/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike2:56:39 · 30,6 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida2:00:49 · 5:44/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Transições13:27 · +3:30 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Haugesund Norway 145:54:4823ª de 45 na F35-39
Haugesund Norway 155:58:3320ª de 41 na F35-39
Haugesund Norway 165:48:2720ª de 43 na F35-39
Haugesund Norway 176:06:3812ª de 28 na F35-39
Ruegen 175:58:4217ª de 36 na F35-39
Haugesund Norway 186:17:386ª de 8 na F40-44
Mallorca 227:11:4559ª de 67 na F40-44
Sandnes 236:19:509ª de 10 na F45-49
Nice 247:33:5121ª de 25 na F45-49
Portugal-Cascais 267:11:1840ª de 54 na F45-49

Clima no dia

Haugesund Norway 2016 (07–15h): 10,4 a 14,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 90% · vento até 14 km/h · 8,2 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Barcelona 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:27:42 · 2:18/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
  • Bike6:08:55 · 29,3 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Corrida4:56:23 · 7:01/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
  • Transições13:59 · +39s vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 1613:01:4634ª de 45 na F35-39
Barcelona 1812:46:5936ª de 58 na F40-44
Copenhagen 2313:24:1235ª de 52 na F45-49

Clima no dia

Barcelona 2018 (07–22h): 15,7 a 19,1 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 7,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 · Para o pódio da F35-39

5:36:10−30:28 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:06:38 (12ª). A maior diferença está em corrida (−20:18) e transições (−4:56).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN Barcelona 2016IRONMANtop 76%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2017IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2018IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN Barcelona 2018IRONMANtop 63%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2022IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN 70.3 Sandnes 2023IRONMAN 70.3top 90%
IRONMAN Copenhagen 2023IRONMANtop 68%
IRONMAN 70.3 Nice 2024IRONMAN 70.3top 84%
IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 2026IRONMAN 70.3top 75%

De top 52% para top 75% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoHaugesund Norway 16 · 37:321:59/100m
  • BikeRuegen 17 · 2:46:5932,3 km/h
  • CorridaHaugesund Norway 17 · 1:59:225:39/km
  • TransiçõesHaugesund Norway 156:06

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 23 · 1:22:342:10/100mPR
  • BikeBarcelona 16 · 5:48:4331,0 km/h
  • CorridaBarcelona 18 · 4:56:237:01/km
  • TransiçõesBarcelona 1613:02

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017

você 6:06:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:27:19 a 5:37:143
5:37:14 a 5:47:092
5:47:09 a 5:57:044
5:57:04 a 6:06:59 (você)3
6:06:59 a 6:16:542
6:16:54 a 6:26:492
6:26:49 a 6:36:455
6:36:45 a 6:46:401
6:46:40 a 6:56:353
6:56:35 a 7:06:301
7:06:30 a 7:16:250
7:16:25 a 7:26:200
7:26:20 a 7:36:151
7:36:15 a 7:46:101

28 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 50%Biketop 37%Corridatop 44%

Você é ciclista. Bike no top 37% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 201713 °C6:06:38
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 201614 °C5:48:27
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 201418 °C5:54:48
IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais 202620 °C7:11:18
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 201821 °C6:17:38
IRONMAN 70.3 Nice 202422 °C7:33:51
IRONMAN 70.3 Mallorca 202224 °C7:11:45
IRONMAN 70.3 Sandnes 202324 °C6:19:50

No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Barcelona 201819 °C12:46:59
IRONMAN Copenhagen 202322 °C13:24:12
IRONMAN Barcelona 201623 °C13:01:46

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Noruega6 provas
  • Espanha3 provas
  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • França1 prova
  • Portugal1 prova

6 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Portugal-Cascais70.3 · F45-497:11:1840ª / 54 cat.1.802ª / 2.047 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Nice70.3 · F45-497:33:5121ª / 25 cat.1.762ª / 1.919 geral
ago 2023IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F45-4913:24:1235ª / 52 cat.1.677ª / 1.937 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · F45-496:19:509ª / 10 cat.288ª / 328 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F40-447:11:4559ª / 67 cat.2.357ª / 2.696 geral
out 2021IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F40-44DNS99.999ª / 58 cat.99.999ª / 3.002 geral
out 2018IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F40-4412:46:5936ª / 58 cat.1.856ª / 2.470 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F40-446:17:386ª / 8 cat.144ª / 184 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · F35-395:58:4217ª / 36 cat.925ª / 1.122 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F35-396:06:3812ª / 28 cat.671ª / 902 geral
out 2016IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F35-3913:01:4634ª / 45 cat.1.923ª / 2.348 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F35-395:48:2720ª / 43 cat.773ª / 1.171 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F35-395:58:3320ª / 41 cat.966ª / 1.317 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F35-395:54:4823ª / 45 cat.917ª / 1.177 geral