IRONMAN 70.3 Boulder 2025 · Para o pódio da M30-34
4:10:19−1:09:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:11 (43º). A maior diferença está em corrida (−31:11) e bike (−20:56).
Provas9em 1 país
Melhor 70.35:17:54Morro Bay 2024
Melhor IRONMAN11:18:53California 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Morro Bay 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:04 · 2:38/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:42:25 · 33,2 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:39:03 · 4:42/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições6:22 · −5:16 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Cruz 18 | 7:14:31 | 100º de 109 na M25-29 |
| Santa Rosa 19 | 7:09:32 | 119º de 127 na M25-29 |
| Morro Bay 23 | 5:23:39 | 69º de 229 na M30-34 |
| Morro Bay 24 | 5:17:54 | 28º de 130 na M30-34 |
| Santa Cruz 24 | 5:22:28 | 68º de 281 na M30-34 |
| Boulder 25 | 5:20:11 | 43º de 211 na M30-34 |
| Oceanside 26 | 5:19:15 | 73º de 339 na M30-34 |
Clima no dia
Morro Bay 2024 (07–15h): 11,6 a 13,6 °C · sensação de até 12,8 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:37 · 1:17/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike6:01:00 · 29,9 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida4:14:27 · 6:02/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições14:50 · −5:46 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 22 | 13:49:15 | 61º de 90 na M25-29 |
| California 23 | 11:18:53 | 90º de 202 na M30-34 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 92% para top 22% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 24 · 36:481:56/100m
- BikeBoulder 25 · 2:32:2535,4 km/h
- CorridaMorro Bay 24 · 1:39:034:42/km
- TransiçõesMorro Bay 246:22
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 48:371:17/100mPR
- BikeCalifornia 23 · 6:01:0029,9 km/hPR
- CorridaCalifornia 23 · 4:14:276:02/kmPR
- TransiçõesCalifornia 2314:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Boulder 2025
você 5:20:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:46 a 4:14:31 | 3 |
| 4:14:31 a 4:33:15 | 5 |
| 4:33:15 a 4:52:00 | 14 |
| 4:52:00 a 5:10:44 | 15 |
| 5:10:44 a 5:29:29 (você) | 19 |
| 5:29:29 a 5:48:13 | 24 |
| 5:48:13 a 6:06:58 | 17 |
| 6:06:58 a 6:25:43 | 25 |
| 6:25:43 a 6:44:27 | 21 |
| 6:44:27 a 7:03:12 | 18 |
| 7:03:12 a 7:21:56 | 21 |
| 7:21:56 a 7:40:41 | 13 |
| 7:40:41 a 7:59:25 | 10 |
| 7:59:25 a 8:18:10 | 6 |
211 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | 13 °C | 5:23:39 |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | 14 °C | 5:17:54 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | 22 °C | 5:19:15 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | 27 °C | 7:14:31 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | 30 °C | 5:20:11 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | 30 °C | 5:22:28 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 7:09:32 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 5:19:15 | 73º / 339 cat. | 533º / 2.621 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 5:20:11 | 43º / 211 cat. | 321º / 1.595 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:22:28 | 68º / 281 cat. | 410º / 2.036 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M30-34 | 5:17:54 | 28º / 130 cat. | 146º / 1.063 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M30-34 | 11:18:53 | 90º / 202 cat. | 535º / 2.104 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M30-34 | 5:23:39 | 69º / 229 cat. | 346º / 1.701 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 13:49:15 | 61º / 90 cat. | 868º / 1.818 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M25-29 | 7:09:32 | 119º / 127 cat. | 1.500º / 1.882 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-29 | 7:14:31 | 100º / 109 cat. | 1.362º / 1.543 geral |