IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 · Para o pódio da M55-59
5:09:21−4:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:48 (4º). A maior diferença está em natação (−4:01) e corrida (−1:50).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:13:48Otepaa 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Otepaa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 17 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:37 · 1:52/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:35:43 · 34,7 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:57:36 · 5:34/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições4:52 · −3:22 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Otepaa 19 | 5:13:48 | 4º de 17 na M55-59 |
| Gdynia 20 | 5:59:36 | 10º de 23 na M55-59 |
| Warsaw 24 | 5:39:16 | 7º de 17 na M60-64 |
| Poznan 24 | 5:51:57 | 6º de 12 na M60-64 |
Clima no dia
Otepaa 2019 (07–15h): 13,8 a 20,4 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 71% · vento até 18 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:13:48, você seria 2º de 9 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
De top 24% para top 50% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOtepaa 19 · 35:371:52/100m
- BikeOtepaa 19 · 2:35:4334,7 km/h
- CorridaOtepaa 19 · 1:57:365:34/km
- TransiçõesOtepaa 194:52
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Otepaa 2019
você 5:13:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:13 a 5:07:20 | 2 |
| 5:07:20 a 5:15:27 (você) | 3 |
| 5:15:27 a 5:23:34 | 0 |
| 5:23:34 a 5:31:41 | 1 |
| 5:31:41 a 5:39:48 | 1 |
| 5:39:48 a 5:47:55 | 1 |
| 5:47:55 a 5:56:03 | 1 |
| 5:56:03 a 6:04:10 | 2 |
| 6:04:10 a 6:12:17 | 0 |
| 6:12:17 a 6:20:24 | 1 |
| 6:20:24 a 6:28:31 | 2 |
| 6:28:31 a 6:36:38 | 0 |
| 6:36:38 a 6:44:45 | 1 |
| 6:44:45 a 6:52:52 | 2 |
17 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 18% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | 18 °C | 5:59:36 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | 20 °C | 5:13:48 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2024 | 22 °C | 5:51:57 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 5:39:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia3 provas
Estônia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M60-64 | 5:51:57 | 6º / 12 cat. | 509º / 680 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M60-64 | 5:39:16 | 7º / 17 cat. | 778º / 1.233 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M55-59 | 5:59:36 | 10º / 23 cat. | 516º / 688 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M55-59 | 5:13:48 | 4º / 17 cat. | 235º / 819 geral |