IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · Para o pódio da M55-59
10:21:59−4:01:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 14:23:35 (76º). A maior diferença está em bike (−1:46:01) e corrida (−1:31:24).
Provas18em 11 países
Melhor IRONMAN12:14:05Barcelona 2015
IRONMAN
17 provas · disciplinas em Barcelona 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 204 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:57 · 2:13/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike5:42:22 · 31,5 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida4:55:10 · 7:00/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições12:36 · +2:17 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 14 | 14:01:31 | 129º de 146 na M50-54 |
| Barcelona 15 | 12:14:05 | 121º de 204 na M50-54 |
| Mallorca 16 | 13:12:21 | 120º de 163 na M50-54 |
| Emilia Romagna 17 | 14:25:48 | 99º de 106 na M55-59 |
| France 18 | 14:18:15 | 91º de 112 na M55-59 |
| Copenhagen 18 | 13:13:48 | 73º de 110 na M55-59 |
| Zurich Switzerland 19 | 15:27:40 | 71º de 73 na M55-59 |
| Vichy 19 | 15:05:25 | 61º de 67 na M55-59 |
| Tallinn 20 | 16:07:27 | 40º de 41 na M55-59 |
| Frankfurt 21 | 14:39:37 | 63º de 68 na M55-59 |
| Austria 21 | 14:31:59 | 50º de 57 na M55-59 |
| Portugal-Cascais 21 | 14:23:35 | 76º de 168 na M55-59 |
| Pays D'Aix 22 | 14:48:06 | 11º de 11 na M60-64 |
| Gdynia 22 | 13:31:30 | 5º de 5 na M60-64 |
| Vitoria-Gasteiz 23 | 14:42:07 | 34º de 37 na M60-64 |
| World Championship 23 | 16:50:56 | 112º de 113 na M60-64 |
| Switzerland Thun 24 | 15:53:35 | 41º de 43 na M60-64 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2014 | IRONMAN | top 89% |
| IRONMAN Barcelona 2015 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN Mallorca 2016 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 94% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2019 | IRONMAN | top 98% |
| IRONMAN Vichy 2019 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 98% |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Gdynia 2022 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | IRONMAN | top 96% |
De top 89% para top 96% em 10 anos. No IRONMAN, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 18 · 1:22:352:10/100m
- BikeBarcelona 15 · 5:42:2231,5 km/h
- CorridaGdynia 22 · 4:47:216:49/km
- TransiçõesBarcelona 1512:36
Onde você está na M55-59 · IRONMAN Portugal-Cascais 2021
você 14:23:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:49:26 a 10:15:41 | 2 |
| 10:15:41 a 10:41:55 | 6 |
| 10:41:55 a 11:08:10 | 12 |
| 11:08:10 a 11:34:25 | 10 |
| 11:34:25 a 12:00:39 | 14 |
| 12:00:39 a 12:26:54 | 12 |
| 12:26:54 a 12:53:09 | 20 |
| 12:53:09 a 13:19:23 | 18 |
| 13:19:23 a 13:45:38 | 20 |
| 13:45:38 a 14:11:52 | 22 |
| 14:11:52 a 14:38:07 (você) | 20 |
| 14:38:07 a 15:04:22 | 6 |
| 15:04:22 a 15:30:36 | 4 |
| 15:30:36 a 15:56:51 | 2 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:09:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 75% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 89%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | 18 °C | 15:53:35 |
| IRONMAN Tallinn 2020 | 18 °C | 16:07:27 |
| IRONMAN Austria 2021 | 20 °C | 14:31:59 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | 20 °C | 14:23:35 |
| IRONMAN Gdynia 2022 | 21 °C | 13:31:30 |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | 22 °C | 13:13:48 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | 22 °C | 14:25:48 |
| IRONMAN Mallorca 2016 | 23 °C | 13:12:21 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023 | 23 °C | 14:42:07 |
| IRONMAN France 2018 | 25 °C | 14:18:15 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 16:50:56 |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | 30 °C | 14:39:37 |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 14:48:06 |
| IRONMAN Vichy 2019 | 33 °C | 15:05:25 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Espanha3 provas
Suíça2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
Itália1 prova
Polônia1 prova
Portugal1 prova
Suécia1 prova
11 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M60-64 | 15:53:35 | 41º / 43 cat. | 1.251º / 1.291 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-64 | 16:50:56 | 112º / 113 cat. | 1.994º / 2.002 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M60-64 | 14:42:07 | 34º / 37 cat. | 1.111º / 1.140 geral |
| ago 2022 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M60-64 | 13:31:30 | 5º / 5 cat. | 218º / 278 geral |
| mai 2022 | IRONMAN Pays D'AixIRONMAN · M60-64 | 14:48:06 | 11º / 11 cat. | 378º / 397 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M55-59 | 14:23:35 | 76º / 168 cat. | 1.261º / 2.831 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M55-59 | 14:31:59 | 50º / 57 cat. | 983º / 1.031 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M55-59 | 14:39:37 | 63º / 68 cat. | 994º / 1.025 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M55-59 | 16:07:27 | 40º / 41 cat. | 665º / 667 geral |
| ago 2019 | IRONMAN VichyIRONMAN · M55-59 | 15:05:25 | 61º / 67 cat. | 1.126º / 1.240 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M55-59 | 15:27:40 | 71º / 73 cat. | 1.500º / 1.554 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M55-59 | DNS | 99.999º / 96 cat. | 99.999º / 2.025 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M55-59 | 13:13:48 | 73º / 110 cat. | 1.867º / 2.247 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M55-59 | 14:18:15 | 91º / 112 cat. | 2.078º / 2.387 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M55-59 | 14:25:48 | 99º / 106 cat. | 1.924º / 2.092 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FranceIRONMAN · M55-59 | DNF | 99.999º / 46 cat. | 99.999º / 1.649 geral |
| set 2016 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M50-54 | 13:12:21 | 120º / 163 cat. | 1.303º / 1.611 geral |
| out 2015 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 12:14:05 | 121º / 204 cat. | 1.452º / 2.076 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 14:01:31 | 129º / 146 cat. | 1.783º / 1.997 geral |