IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 · natação até a mediana (−19s)
Hoje 61º, passaria a 60º+1 posição
4:59:01 → 4:58:42 na M40-44 (175 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:59:01Warsaw 2023
Melhor IRONMAN12:52:40Zurich Switzerland 2015
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Warsaw 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:01 · 2:13/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:24:31 · 37,4 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida1:42:30 · 4:51/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições9:59 · +2:05 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Otepaa 16 | 5:20:54 | 36º de 84 na M30-34 |
| Warsaw 23 | 4:59:01 | 61º de 175 na M40-44 |
Clima no dia
Warsaw 2023 (07–15h): 16,3 a 23,4 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 38% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Zurich Switzerland 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 270 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:30:43 · 2:23/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike6:25:26 · 28,0 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida4:35:58 · 6:32/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições20:33 · +8:29 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 · Para o pódio da M40-44
4:08:22−50:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:01 (61º). A maior diferença está em bike (−19:44) e corrida (−18:37).
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 35%, na faixa seguinte top 30%
Com o mesmo 4:59:01, você seria 39º de 132 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2015 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 67% para top 35% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOtepaa 16 · 36:001:54/100m
- BikeWarsaw 23 · 2:24:3137,4 km/hPR
- CorridaWarsaw 23 · 1:42:304:51/kmPR
- TransiçõesOtepaa 167:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Warsaw 2023
você 4:59:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:57:31 a 4:12:20 | 3 |
| 4:12:20 a 4:27:10 | 11 |
| 4:27:10 a 4:41:59 | 18 |
| 4:41:59 a 4:56:48 | 25 |
| 4:56:48 a 5:11:37 (você) | 24 |
| 5:11:37 a 5:26:27 | 32 |
| 5:26:27 a 5:41:16 | 19 |
| 5:41:16 a 5:56:05 | 16 |
| 5:56:05 a 6:10:55 | 6 |
| 6:10:55 a 6:25:44 | 8 |
| 6:25:44 a 6:40:33 | 4 |
| 6:40:33 a 6:55:22 | 5 |
| 6:55:22 a 7:10:12 | 2 |
| 7:10:12 a 7:25:01 | 2 |
175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 32% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Suíça1 prova
Estônia1 prova
Polônia1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:59:01 | 61º / 175 cat. | 335º / 1.001 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M30-34 | 5:20:54 | 36º / 84 cat. | 156º / 429 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | 12:52:40 | 180º / 271 cat. | 924º / 1.594 geral |