IRONMAN 70.3 South Africa 2017 · Para o pódio da M45-49
5:18:39−33s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:12 (4º). A maior diferença está em bike (−4:25) e natação (−2:17).
4º de 206 na M45-49 · IRONMAN 70.3 South Africa 2017
9 provas · disciplinas em Dubai 2019
Posição em cada disciplina entre os 266 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 12 | 5:47:57 | 88º de 313 na M40-44 |
| South Africa 14 | 5:34:56 | 51º de 314 na M40-44 |
| South Africa 16 | 5:39:51 | 33º de 274 na M40-44 |
| South Africa 17 | 5:19:12 | 4º de 206 na M45-49 |
| South Africa 18 | 5:06:48 | 11º de 202 na M45-49 |
| Durban 18 | 4:49:26 | 8º de 265 na M45-49 |
| World Championship 18 | 4:58:59 | 142º de 338 na M45-49 |
| Dubai 19 | 4:35:14 | 23º de 266 na M45-49 |
| World Championship 19 | 5:32:33 | 338º de 507 na M45-49 |
Dubai 2019 (07–15h): 14,6 a 26,1 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
4 provas · disciplinas em South Africa 2019
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 12 | 12:26:33 | 67º de 246 na M40-44 |
| South Africa 16 | 11:15:33 | 62º de 305 na M40-44 |
| South Africa 17 | 10:20:17 | 24º de 286 na M45-49 |
| South Africa 19 | 9:57:29 | 23º de 240 na M45-49 |
South Africa 2019 (07–22h): 17,0 a 22,3 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 38 km/h · sem chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
5:18:39−33s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:12 (4º). A maior diferença está em bike (−4:25) e natação (−2:17).
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2012 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN South Africa 2012 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2014 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN South Africa 2019 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
De top 29% para top 67% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
PR = recorde batido na prova mais recente.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:49:45 a 5:05:21 | 1 |
| 5:05:21 a 5:20:57 (você) | 3 |
| 5:20:57 a 5:36:33 | 8 |
| 5:36:33 a 5:52:10 | 16 |
| 5:52:10 a 6:07:46 | 27 |
| 6:07:46 a 6:23:22 | 32 |
| 6:23:22 a 6:38:58 | 21 |
| 6:38:58 a 6:54:34 | 30 |
| 6:54:34 a 7:10:10 | 17 |
| 7:10:10 a 7:25:46 | 12 |
| 7:25:46 a 7:41:23 | 13 |
| 7:41:23 a 7:56:59 | 11 |
| 7:56:59 a 8:12:35 | 13 |
| 8:12:35 a 8:28:11 | 2 |
206 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:40.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | 23 °C | 4:49:26 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:32:33 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 4:35:14 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2012 | 17 °C | 12:26:33 |
| IRONMAN South Africa 2019 | 22 °C | 9:57:29 |
| IRONMAN South Africa 2017 | 26 °C | 10:20:17 |
| IRONMAN South Africa 2016 | 27 °C | 11:15:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
3 países · 14 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 88 cat. | 99.999º / 989 geral |
| nov 2021 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 97 cat. | 99.999º / 685 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:32:33 | 338º / 507 cat. | 2.330º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 272 cat. | 99.999º / 2.549 geral |
| abr 2019 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 9:57:29 | 23º / 240 cat. | 190º / 1.670 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 4:35:14 | 23º / 266 cat. | 184º / 1.884 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:58:59 | 142º / 338 cat. | 1.255º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | 4:49:26 | 8º / 265 cat. | 54º / 2.488 geral |
| jan 2018 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-49 | 5:06:48 | 11º / 202 cat. | 130º / 1.930 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 10:20:17 | 24º / 286 cat. | 228º / 1.760 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-49 | 5:19:12 | 4º / 206 cat. | 107º / 1.974 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 11:15:33 | 62º / 305 cat. | 329º / 1.565 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 5:39:51 | 33º / 274 cat. | 223º / 1.984 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 375 cat. | 99.999º / 1.874 geral |
| jan 2014 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 5:34:56 | 51º / 314 cat. | 287º / 2.208 geral |
| abr 2012 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 12:26:33 | 67º / 246 cat. | 313º / 1.384 geral |
| jan 2012 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 5:47:57 | 88º / 313 cat. | 520º / 2.320 geral |