IRONMAN 70.3 Turkey 2018 · Para o pódio da M45-49
4:15:29−50:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:51 (52º). A maior diferença está em bike (−22:42) e corrida (−15:24).
Provas6em 5 países
Melhor 70.35:05:51Turkey 2018
Melhor maratona3:23:28Berlim 2016 · 4:49/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Turkey 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:08 · 2:00/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike2:33:31 · 35,2 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida1:44:02 · 4:56/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições10:10 · +56s vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 18 | 6:18:32 | 159º de 203 na M45-49 |
| Astana 18 | 6:03:20 | 54º de 73 na M45-49 |
| Turkey 18 | 5:05:51 | 52º de 122 na M45-49 |
| Dubai 19 | 5:21:57 | 125º de 266 na M45-49 |
| Greece Costa Navarino 19 | 6:04:10 | 93º de 184 na M45-49 |
Clima no dia
Turkey 2018 (07–15h): 13,0 a 23,0 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 61% · vento até 8 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2016
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20163:23:284:49/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 43%, na faixa seguinte top 39%
Com o mesmo 5:05:51, você seria 31º de 81 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
De top 79% para top 51% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 29 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 18 · 38:082:00/100m
- BikeTurkey 18 · 2:33:3135,2 km/h
- CorridaTurkey 18 · 1:44:024:56/km
- TransiçõesTurkey 1810:10
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Turkey 2018
você 5:05:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:58 a 4:20:47 | 8 |
| 4:20:47 a 4:38:36 | 11 |
| 4:38:36 a 4:56:25 | 22 |
| 4:56:25 a 5:14:14 (você) | 21 |
| 5:14:14 a 5:32:03 | 21 |
| 5:32:03 a 5:49:52 | 15 |
| 5:49:52 a 6:07:41 | 9 |
| 6:07:41 a 6:25:29 | 11 |
| 6:25:29 a 6:43:18 | 2 |
| 6:43:18 a 7:01:07 | 0 |
| 7:01:07 a 7:18:56 | 0 |
| 7:18:56 a 7:36:45 | 0 |
| 7:36:45 a 7:54:34 | 1 |
| 7:54:34 a 8:12:23 | 1 |
122 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:12:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 34% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | 21 °C | 6:03:20 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 6:18:32 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | 23 °C | 5:05:51 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:21:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos2 provas
Alemanha1 prova
Grécia1 prova
Cazaquistão1 prova
Turquia1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M45-49 | 6:04:10 | 93º / 184 cat. | 541º / 1.110 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:21:57 | 125º / 266 cat. | 745º / 1.884 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 5:05:51 | 52º / 122 cat. | 438º / 1.084 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M45-49 | 6:03:20 | 54º / 73 cat. | 594º / 939 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 6:18:32 | 159º / 203 cat. | 1.192º / 1.602 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:23:28 | — | 4.783º / 35.979 geral |