IRONMAN 70.3 Panama 2023 · Para o pódio da M40-44
4:30:18−45:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:28 (44º). A maior diferença está em bike (−24:14) e corrida (−15:58).
Provas2em 2 países
Melhor 70.35:15:28Panama 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Panama 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:58 · 1:28/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:42:04 · 33,3 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida1:54:00 · 5:24/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições11:26 · −18s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 23 | 5:15:28 | 44º de 127 na M40-44 |
| Cartagena 25 | 6:02:09 | 175º de 311 na M40-44 |
Clima no dia
Panama 2023 (07–15h): 22,7 a 29,7 °C · sensação de até 33,9 °C · umidade 69% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Panama 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 35%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 5:15:28, você seria 26º de 94 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
De top 35% para top 57% em 3 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 23 · 27:581:28/100m
- BikePanama 23 · 2:42:0433,3 km/h
- CorridaPanama 23 · 1:54:005:24/km
- TransiçõesCartagena 258:43PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Panama 2023
você 5:15:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:47 a 4:36:03 | 5 |
| 4:36:03 a 4:49:19 | 14 |
| 4:49:19 a 5:02:35 | 11 |
| 5:02:35 a 5:15:51 (você) | 15 |
| 5:15:51 a 5:29:07 | 13 |
| 5:29:07 a 5:42:23 | 14 |
| 5:42:23 a 5:55:39 | 17 |
| 5:55:39 a 6:08:55 | 14 |
| 6:08:55 a 6:22:11 | 7 |
| 6:22:11 a 6:35:27 | 6 |
| 6:35:27 a 6:48:43 | 5 |
| 6:48:43 a 7:01:59 | 5 |
| 7:01:59 a 7:15:15 | 0 |
| 7:15:15 a 7:28:31 | 1 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 17% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Colômbia1 prova
Panamá1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 6:02:09 | 175º / 311 cat. | 916º / 1.775 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:15:28 | 44º / 127 cat. | 220º / 736 geral |