IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · Para o pódio da M35-39
4:05:02−18:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:00 (26º). A maior diferença está em corrida (−18:56) e bike (−58s).
Provas5em 5 países
Melhor 70.34:24:00Turkey 2021
Melhor maratona3:32:07Nova York 2018 · 5:02/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Turkey 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 367 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:02 · 1:29/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:11:18 · 41,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:39:28 · 4:43/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições5:12 · −4:21 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hefei 16 | 4:30:57 | 14º de 170 na M30-34 |
| Pula 17 | 4:24:44 | 25º de 148 na M30-34 |
| Cascais Portugal 19 | 6:33:49 | 240º de 273 na M30-34 |
| Turkey 21 | 4:24:00 | 26º de 368 na M35-39 |
Clima no dia
Turkey 2021 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 22,5 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20183:32:075:02/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:24:00, você seria 16º de 290 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Pula 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 9% para top 8% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPula 17 · 0:380:02/100m
- BikeTurkey 21 · 2:11:1841,1 km/hPR
- CorridaHefei 16 · 1:30:264:17/km
- TransiçõesPula 172:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Turkey 2021
você 4:24:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:46 a 4:14:02 | 13 |
| 4:14:02 a 4:31:17 (você) | 31 |
| 4:31:17 a 4:48:33 | 43 |
| 4:48:33 a 5:05:49 | 45 |
| 5:05:49 a 5:23:04 | 62 |
| 5:23:04 a 5:40:20 | 57 |
| 5:40:20 a 5:57:36 | 41 |
| 5:57:36 a 6:14:51 | 25 |
| 6:14:51 a 6:32:07 | 19 |
| 6:32:07 a 6:49:22 | 14 |
| 6:49:22 a 7:06:38 | 4 |
| 7:06:38 a 7:23:54 | 6 |
| 7:23:54 a 7:41:09 | 4 |
| 7:41:09 a 7:58:25 | 4 |
368 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:19:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pula 2017 | 20 °C | 4:24:44 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | 21 °C | 6:33:49 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 4:24:00 |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | 23 °C | 4:30:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China1 prova
Croácia1 prova
Portugal1 prova
Turquia1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 4:24:00 | 26º / 368 cat. | 93º / 1.507 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 6:33:49 | 240º / 273 cat. | 1.680º / 2.094 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:32:07 | — | 5.784º / 52.706 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M30-34 | 4:24:44 | 25º / 148 cat. | 123º / 1.030 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M30-34 | 4:30:57 | 14º / 170 cat. | 82º / 1.154 geral |