IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · Para o pódio da M45-49
4:13:38−18:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:25 (15º). A maior diferença está em corrida (−18:56) e bike (−1:10).
Provas17em 12 países
Melhor 70.34:25:43Dubai 2020
Melhor IRONMAN9:49:56Austria 2013
Melhor maratona3:47:57Londres 2024 · 5:24/km
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Dubai 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:09 · 1:32/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:14:07 · 40,3 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:35:52 · 4:33/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:34 · −3:32 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 13 | 5:03:11 | 75º de 442 na M40-44 |
| Ruegen 15 | 5:02:23 | 14º de 73 na M40-44 |
| Italy 16 | 5:18:58 | 22º de 240 na M40-44 |
| Ruegen 16 | 4:50:29 | 16º de 87 na M40-44 |
| Bahrain 18 | 4:36:55 | 15º de 108 na M45-49 |
| Dubai 19 | 4:32:25 | 15º de 266 na M45-49 |
| Oman 19 | 5:03:32 | 16º de 98 na M45-49 |
| World Championship 19 | 5:11:01 | 165º de 507 na M45-49 |
| Dubai 20 | 4:25:43 | 10º de 104 na M45-49 |
| Tallinn 21 | 4:52:07 | 12º de 86 na M45-49 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Austria 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 540 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:44 · 1:28/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike5:21:05 · 33,6 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:24:28 · 4:51/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições8:39 · −4:16 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 12 | 11:18:18 | 86º de 274 na M35-39 |
| Austria 12 | 10:49:01 | 73º de 318 na M35-39 |
| Austria 13 | 9:49:56 | 43º de 541 na M40-44 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20243:47:575:24/km2ª metade 10:17 mais lenta (1:48:50 + 1:59:07)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:32:25, você seria 7º de 179 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2012 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Austria 2012 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2013 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Austria 2013 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2015 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 44% |
De top 32% para top 44% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 18 · 29:021:32/100m
- BikeDubai 20 · 2:14:0740,3 km/h
- CorridaDubai 20 · 1:35:524:33/km
- TransiçõesWorld Championship 196:04
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 13 · 55:441:28/100mPR
- BikeAustria 13 · 5:21:0533,6 km/hPR
- CorridaAustria 13 · 3:24:284:51/kmPR
- TransiçõesAustria 138:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Dubai 2019
você 4:32:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:28 a 4:23:42 | 6 |
| 4:23:42 a 4:41:57 (você) | 29 |
| 4:41:57 a 5:00:11 | 36 |
| 5:00:11 a 5:18:26 | 49 |
| 5:18:26 a 5:36:40 | 29 |
| 5:36:40 a 5:54:55 | 39 |
| 5:54:55 a 6:13:09 | 22 |
| 6:13:09 a 6:31:23 | 21 |
| 6:31:23 a 6:49:38 | 11 |
| 6:49:38 a 7:07:52 | 13 |
| 7:07:52 a 7:26:07 | 5 |
| 7:26:07 a 7:44:21 | 2 |
| 7:44:21 a 8:02:36 | 2 |
| 8:02:36 a 8:20:50 | 2 |
266 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos2 provas
Áustria2 provas
Alemanha2 provas
Espanha2 provas
Omã2 provas
Austrália1 prova
Barein1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
Itália1 prova
Países Baixos1 prova
12 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 85 cat. | 99.999º / 1.212 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 391 cat. | 99.999º / 3.322 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 48 cat. | 99.999º / 423 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M45-49 | 4:52:07 | 12º / 86 cat. | 115º / 815 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 86 cat. | 99.999º / 662 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 4:25:43 | 10º / 104 cat. | 97º / 773 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:11:01 | 165º / 507 cat. | 1.514º / 3.257 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-49 | 5:03:32 | 16º / 98 cat. | 116º / 675 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 4:32:25 | 15º / 266 cat. | 159º / 1.884 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-49 | 4:36:55 | 15º / 108 cat. | 129º / 878 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 134 cat. | 99.999º / 953 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 203 cat. | 99.999º / 1.602 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M40-44 | 4:50:29 | 16º / 87 cat. | 144º / 628 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M40-44 | 5:18:58 | 22º / 240 cat. | 146º / 1.214 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M40-44 | 5:02:23 | 14º / 73 cat. | 118º / 564 geral |
| ago 2015 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 114 cat. | 99.999º / 696 geral |
| mai 2015 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 302 cat. | 99.999º / 1.462 geral |
| jun 2013 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 9:49:56 | 43º / 541 cat. | 250º / 2.506 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:03:11 | 75º / 442 cat. | 512º / 2.556 geral |
| jul 2012 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:49:01 | 73º / 318 cat. | 332º / 2.011 geral |
| mai 2012 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 11:18:18 | 86º / 274 cat. | 347º / 1.447 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:47:57 | 2.060º / 4.738 cat. | 15.944º / 53.883 geral |