IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 · Para o pódio da M35-39
4:13:25−47:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:04 (32º). A maior diferença está em corrida (−23:27) e bike (−14:54).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:42:17Sunshine Coast 2024
Melhor IRONMAN10:56:12Cairns 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:15 · 1:36/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:21:02 · 38,3 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:42:54 · 4:53/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições8:06 · +53s vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 20 | 5:26:31 | 37º de 65 na M30-34 |
| Sunshine Coast 21 | 5:16:40 | 54º de 99 na M30-34 |
| Geelong 22 | 5:01:28 | 40º de 81 na M30-34 |
| Sunshine Coast 22 | 4:50:54 | 69º de 144 na M30-34 |
| Sunshine Coast 24 | 4:42:17 | 28º de 135 na M35-39 |
| Sunshine Coast 26 | 5:01:04 | 32º de 155 na M35-39 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2024 (07–15h): 15,5 a 25,4 °C · sensação de até 26,5 °C · umidade 63% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Cairns 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:13 · 1:46/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike5:27:43 · 33,0 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida4:04:00 · 5:47/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições17:17 · +4:43 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 22 | 11:54:38 | 65º de 104 na M30-34 |
| Cairns 24 | 10:56:12 | 35º de 89 na M35-39 |
| Cairns 26 | 11:28:06 | 52º de 124 na M35-39 |
Clima no dia
Cairns 2024 (07–22h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 61% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Australia 2022 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Cairns 2024 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Cairns 2026 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 57% para top 21% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 24 · 30:151:36/100m
- BikeSunshine Coast 24 · 2:21:0238,3 km/h
- CorridaSunshine Coast 24 · 1:42:544:53/km
- TransiçõesSunshine Coast 226:28
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 26 · 1:06:231:45/100mPR
- BikeCairns 24 · 5:27:4333,0 km/h
- CorridaCairns 24 · 4:04:005:47/km
- TransiçõesCairns 2613:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026
você 5:01:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:11 a 4:19:33 | 6 |
| 4:19:33 a 4:33:55 | 6 |
| 4:33:55 a 4:48:18 | 7 |
| 4:48:18 a 5:02:40 (você) | 13 |
| 5:02:40 a 5:17:02 | 15 |
| 5:17:02 a 5:31:24 | 25 |
| 5:31:24 a 5:45:47 | 21 |
| 5:45:47 a 6:00:09 | 18 |
| 6:00:09 a 6:14:31 | 14 |
| 6:14:31 a 6:28:53 | 8 |
| 6:28:53 a 6:43:15 | 6 |
| 6:43:15 a 6:57:38 | 8 |
| 6:57:38 a 7:12:00 | 4 |
| 7:12:00 a 7:26:22 | 4 |
155 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 13% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026 | 21 °C | 5:01:04 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 5:26:31 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 4:50:54 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | 24 °C | 5:01:28 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 5:16:40 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | 25 °C | 4:42:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2022 | 21 °C | 11:54:38 |
| IRONMAN Cairns 2026 | 24 °C | 11:28:06 |
| IRONMAN Cairns 2024 | 27 °C | 10:56:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 5:01:04 | 32º / 155 cat. | 389º / 1.737 geral |
| jun 2026 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 11:28:06 | 52º / 124 cat. | 345º / 1.053 geral |
| jun 2025 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 80 cat. | 99.999º / 924 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:42:17 | 28º / 135 cat. | 183º / 1.305 geral |
| jun 2024 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 10:56:12 | 35º / 89 cat. | 277º / 883 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:50:54 | 69º / 144 cat. | 515º / 1.487 geral |
| mai 2022 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:54:38 | 65º / 104 cat. | 422º / 1.060 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34 | 5:01:28 | 40º / 81 cat. | 228º / 674 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:16:40 | 54º / 99 cat. | 414º / 1.077 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:26:31 | 37º / 65 cat. | 329º / 723 geral |